第二、菠菜多吃一些菠菜也可以起到保护眼睛的作用，因为菠菜属于一种深绿色的食物，其中还含有大量的叶黄素，而叶黄素可以有效吸收空气中的蓝光和紫外线，这样就可以对眼睛的视网膜起到很好的保护作用，从而来降低眼部疾病的发生几率第三、大豆大豆中含有大量的锌元素，而锌元素是人体所需的重要元素之一，并且锌元素还可以增强视觉神经的敏感性如果大家平时有长期用眼的习惯，一定要适量的补充一些锌元素，而大豆则是最好的选择第四、蓝莓多吃蓝莓可以延缓视网膜老化的速度，而且能够降低光照对眼睛造成的损伤尤其是一些老年朋友，平时可以多吃蓝莓来预防白内障的问题第五、枸杞很多人都知道枸杞具有清肝明目的功效，电脑族每天泡一杯枸杞茶，可以改善眼睛的疲劳状态，帮助预防视力下降的现象发生
第十名：龙 威严的外表，可惜没有一颗洞察和体悟的内心属龙的人就是这样，时常都误会别人，说是有智商大概那些被他们误会的人不乐意同意，谁愿意相信一个总误会别人的人聪明啊第九名：虎 看似聪明的属虎的人在智商的问题上有那么一点浮灵的意味，要不是人们和他们相处的时间长可能还真的以为他们聪明了，其实他们只不过是为了一些原因而故作聪明而已第八名：兔 你能想象到一个人随机应变的们的只上报以怀疑，说白了是脾气能力有多强，属兔的人就是那种随机应变能力超强的人属兔者其实有时候容易莽撞，因此让人们对她问题第七名：猪 属猪的人其实是头脑非常灵活的，只要是他们愿意转动自己的大脑那么把问题处理好其实也就是分分钟的事情，可惜的是属猪的人不愿意多想，总是懒得转动自己的大脑
谢谢你们辛勤的付出和无私的奉献小学五年的生活将成为美好的回忆，如果说这段回忆是一阵微风，那么当微风吹过的时候，孩子们感受到的是幸福，是温馨，是甜蜜……“此地一为别，孤蓬万里征”在这人生的重要转折点，感谢实验二小为孩子们举行的盛大毕业典礼，愿孩子们把握好人生的方向盘，驶向光明、美好的明天孩子们，不管你们将来飞得有多高，你们的本领有多大，都不应该忘记，是实验二小给了你们成功的种子，是实验二小给了你们起飞的动力最后，我代表全体毕业生家长衷心祝愿：祝愿在座的同学们都能拥有锦绣的前程与美好的人生衷心祝福：所有的领导和老师，身体健康，家庭幸福，事业兴旺衷心祝愿并坚信：实验二小人才辈出实验二小的明天更加灿烂辉煌
(学生自由说)小结：是的，同学们，美丽的丹顶鹤由于人们大量的捕杀，以及对它们生活环境的破坏，使得我们国家只有800多只丹顶鹤了，我们该怎么办呢(保护丹顶鹤，保护环境，告诉人们要像对待好朋友一样对待它们)因此，人们为了保护丹顶鹤在我们黑龙江省嫩江流域成立了丹顶鹤自然保护区，使这里成了丹顶鹤的第一故乡，请同学们齐读课文的第四自然段(学生齐读第四自然段)同学们让我们记住，保护丹顶鹤、保护珍稀的动物，保护我们生存的环境是我们每个人的责任四、布置作业请同学们课后搜集资料，看一看在我们黑龙江省还有哪些珍稀的动物二年级上册语文教育名师教案（精选篇2）《找春天》教学目标1、会认“羞”等9个生字，会写“脱”等9个字
（总计53611字）
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