北京时间25日清晨，委内瑞拉首都华人商会会长聂均常告诉中国侨网：加拉加斯震感强烈，过后又有两次余震，几个华侨仓库出现裂缝，暂未收到侨胞伤亡报告，官方通报首都多处建筑倒塌在加拉加斯的华侨金先生回忆：“我当时在公园跑步，地面开始晃，起初以为是旁边大货车压的，后来才发现是地震广场周边高楼玻璃开始往下掉，我和人群往中心跑十几秒停了之后，街角100多米处扬尘遮住视线，散开才发现两栋楼倒了，其中一栋12层居民楼当地人说，1968年以后没经历过这么大的“ 已到委工作一年的常先生介绍，所在地距加拉加斯约500公里，震感仍明显、持续长、有余震，“华人少，我和同事目前安全听说华人较多的瓦伦西亚大面积停电”另一名在委华人则称地震时眩晕恶心，已跑至空旷地带，所在华人群“全员报平安”
2提高英语综合能力 由于四级考试涉及到听、说、读、写、译等多个方面，因此想要获得高分必须全面提高英语综合能力首先，在听力方面，考生需要熟悉各种口音和语速，并且掌握一定的听取信息和笔记技巧;其次，在阅读方面，考生需要提高阅读速度和理解能力，并且积累一定的词汇量和语法知识;再次，在写作方面，考生需要掌握基本的写作结构和表达技巧，并且加强对常用句型和表达方式的练习;最后，在翻译方面，考生需要了解基本的翻译技巧和常用的翻译方法，并且积累一定的专业术语和语言表达能力3培养自主学习能力 四级425分对于大学英语学习的要求不仅在于成绩本身，更在于培养学生自主学习能力在大学英语教育中，老师的作用是给予指导和引导，而学生需要主动去探索、去思考、去实践
（2） 引入新课请两名同学用厘米刻度尺量黑板的长，并说一说有什么感受（很麻烦、很累）对我们量较长的物体或距离通常用“米”作单位，今天我们就来学习有关“米”的知识（板书：认识米 用米量）二、 探究新知（1） 认识“米”猜1米有多长，用手比划；出示米尺初步感知1米的长度；看看我们身边哪些物体的长度大约是1米（2） 认识厘米和米之间的关系课件演示1米里有多少个1厘米（3） 用米量用米尺量黑板的长度、教室的长、宽学生的身高等三、 积累运用，拓展延伸（1） 判断（对的打√错的打×）① 铅笔长15米（ ）② 课桌高70米（ ）③ 一棵树高16厘米（ ）（2） 完成练习一第3—5题四、 总结这节课你学会了什么
先来观察一下，这两种图形有什么共同的特点(1)平行四边形和梯形都是四边形(2)平行四边形和梯形都有对边平行师：还有什么共同点指名一名学生上台，指黑板图形的平行边这是我们通过观察出来的，真的是这样吗同学们手中的1号纸上就有一个平行四边形和一个梯形，能验证它们的对边平行吗拿出你的工具开始吧学生操作，通过验证，说明平行四边形和梯形都有对边平行，有同样的发现吗3形成概念(1)平行四边形刚才我们验证了一个平行四边形和一个梯形，那么其它的平行四边形或梯形是不是也这样呢老师这里还有两个平行四边形，指名学生再来验证其它两个出示：两个平行四边形验证两组对边分别平行现在证实大家的发现是正确的，谁再来说说我们的发现
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