体育媒体‌《今日更新!女人如果得了子宫肌瘤会有哪些表现，留意5个症状，勿忽视-下逐客令网》解说文案

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莲子又称莲实、莲米、莲肉、蓬莲子、藕实，睡莲科水生草本植物莲的种子它生在小巧玲珑的莲蓬之中，因为外壳坚硬，古人称之为石莲子莲子为莲的副产品，也是我国的特产之一以生产莲子为主的莲，称子莲，我国湖南、江西、福建、浙江等省，均是闻名的子莲产区秋、冬季果实成熟时，割取莲房（莲蓬），取出果实莲子是常见的滋补之品，对它的品评是“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”，用它制成的冰糖莲子汤、银耳莲子羹，或者八宝粥，有很好的补养效果莲子自古以来被视为补益的佳品，古人认为经常服食，百病可祛1、莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、生物碱、黄酮类化合物、维生素C、钾、铜、锰、钛、钙、磷、铁等人体所需的多种营养素2、莲子中含有大量的磷，磷是构成牙齿、骨骼的成分，还是细胞蛋白与许多酶的主要成分，可以帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类的代谢和维持酸碱平衡

第一部分(第1～4自然段)：写鲧偷息壤驱赶洪水，被杀死)第二部分(第5～10自然段)：写大禹带领人们疏通河道，治服了洪水(组织学生对课文进行分段并概括断意，使学生对文章的主要内容及脉络层次有个整体的清晰认识，同时也培养学生分析概括能力，促进学生思维的发展)四、学习课文，了解鲧治水1、默读课文第一部分内容，思考鲧治水的原因，方法与结果2、指明反馈，集体交流①闹大水灾，大地汪洋一片，庄稼、房屋都被淹没了，人们只好逃到山上或树上去因为缺吃少穿，饿死、冻死的人很多(结合学生的发言，在次观看受灾画面，感受人们的苦难)②人们苦苦哀求天地，祈求他斥逐洪水，可是天帝毫不理会a、理解“哀求”与“祈求”，想象人们当时会怎么做、怎么说，体会人们遭受洪水灾害时的悲惨与无助

(重阳糕)为什么称重阳糕为千人糕2、自由练读课文要求：读准字音，读通句子，不添字，不漏字，不回读3、试读课文(1)试读第一自然段A出示生字卡片：重、米、普、吗指名认读，注意："重"是后鼻音，"吗"是轻声B出示句子：这不就是普通的糕吗领读句子，指名读句子C指名试读课文读后师生共同评议(2)试读第二自然段A出示生字卡片：碾、磨指名认读生字，注意："碾"是鼻音B指名试读课文师生共同评议(3)试读第三自然段A抽读生字卡片：接、需、厂、纺、纱、制、加、锅提醒学生读准下列字音：厂、纱、制B出示句子：一说起布，就会想到种棉花的，摘棉花的，纺纱的，织布的，还有制造纺织机的……这句话读时要注意停顿C指名试读课文

（总计53712字）

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