首先它进入人体后会累及肝脏，影响机体的解毒功效，表现出腹水、下肢水肿、呕吐、食欲下降、发烧，之后逐渐扩散到全身形成癌变，最终导致死亡即便是长期少量吃，以目前所知的风险可知，更让人不知不觉中患上肝癌（图片来源：央视《焦点访谈》）黄曲霉素，通常都集中在这些食物上：从黄曲霉素可以附着的载体上来看，它更易存在于阴暗、潮湿、变质、腐烂的食物上，一、发霉的大米、花生在夏天炎热的天气环境，很多食物都极易发生霉变，日常生活中常见的大米、花生如果储存不当，发生霉变，会成为黄曲霉素的聚集地，一旦发生，需及时丢弃，以防出现健康问题二、变质的瓜子由于运输、储存和制备过程中的不当操作导致瓜子很容易产生霉变，尤其是超市中售卖的整包瓜子，经常会出现有苦味、涩味的瓜子仁
一、体寒与体热如何区分 如何区分人体属热证还是寒证，比较简单的检测方法是： 若感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的，他们面色较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间若感到喝凉水舒服，大体属热证，实热体质的人代谢旺盛，产热多，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘认识自己的体质 人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效寒冷体质 "寒体质"的人,产热能量低,所以手足较冰冷,脸色比一般人苍白,容易出汗,大便稀,小便清白,肤色淡,口淡无味,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服
这节课让我们再一次走进诗歌，体会一下诗中小朋友的美好心灵【设计意图】借助教师的设疑激起学生的记忆，让学生再现诗歌主要内容，为学生体会小作者的美好心灵奠定基础二、感悟语言，体会情感1、请大家看大屏幕，边看边想，诗歌的哪几个小节能体现我们刚才看到的画面(播放带有诗歌1、2小节内容的画面：沐浴着阳光的小树郁郁葱葱，树上的小鸟食宿无忧、愉快生活的情景)2、学生看后回答，然后指名读1、2小节，想：诗中的小朋友为什么要给小树画太阳和云朵为小鸟画谷粒呢3、自读1、2小节，思考上面问题，想好后和同桌说一说4、交流汇报，体会情感(1)“我“为什么要给小树画太阳和云朵随着学生回答相机出示句子：让小树在冬天里，再也不怕寒冷的袭击
二: 颈部保暖1:颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛在秋冬季节，最好穿高领衣服;天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节，空调温度不能太低三: 姿势正确1:颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视四: 避免损伤 颈部的损伤也会诱发本病，除了注意姿势以外，乘坐快速的交通工具，遇到急刹车，头部向前冲去，会发生“挥鞭样”损伤，因此，要注意保护自己，不要在车上打瞌睡，坐座位时可适当地扭转身体，侧面向前;体育比赛时更要避免颈椎损伤;颈椎病急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护
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