1、上下楼梯要注意什么①不要因为赶时间而奔跑②在人多的地方必须要扶好栏杆③整队下楼时要与同学持续必须距离④上下楼时不要将手放在兜里⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带⑥上下楼靠右行2、群众活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言礼貌3、课间活动应当注意什么①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满③活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险三、食品安全教育1、不买不食变质、污秽不洁、过保质期、标识不全的食品2、不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品
2我在一旁看着，不由得笑了，那是因为3小组学习，大组交流4指名一学生朗读，其余学生闭上眼睛想象当时的情景5从小男孩与我的动作、神态中，可以看出什么(强烈的集体荣誉感)6指导有感情地朗读5、6节，感兴趣的同学练习背诵7我由此想到了什么四年级时的那次拔河比赛，大家的表现如何(同样积极努力地为班级争光)找到有关的句子与词，交流读自己自由读，将大伙的表现传达出来指名读，学生点评8全班齐读2——8节体会作者的喜悦之情9下面两句比喻句意思一样吗为什么文中用第一句①像开闸后涌出的欢腾的潮水，学生们欢笑着从教室里涌出来，涌向宽阔的操场②学生们欢笑着从教室里涌出来，像开闸后涌出的欢腾的潮水，涌向宽阔的操场10小结：作者在操场上，欣赏着花木，抚摸着幼苗，倾听着教室里传出的琅琅书声，随后写下了下课铃声一响，操场上沸腾的长绳比赛情景，由此联想到四年级时的拔河比赛
临床中有一种比较常见的慢性进行性肝病，它就是肝硬化这种疾病主要是因为肝脏受到了长期的弥漫性损害之后，使肝脏的细胞逐渐坏死，残存的肝细胞出现了结节性再生的现象之后使结缔组织和纤维隔生成，肝小叶结构遭到了破坏，肝脏就变得越来越硬，肝功能也因此变得更差，使人出现诸多的不适症状，比如身体乏力、营养不良、异常出血、黄疸、低氧血症等肝硬化的发生或许让很多人都感觉到措手不及，可是它的发生也不是一两天形成大多数人都是因为平时没有注意保护好肝脏，患了肝炎、脂肪肝之类的疾病之后进化而来所以从某一种意义上来讲，肝硬化其实是因为没有重视肝炎、脂肪肝之类的疾病之后拖出来的一旦确诊患了肝硬化，患者们也不要过多的紧张和焦虑，因为它是一种慢性进行性疾病，若是可以在晚上坚持做到“三要三不”，尽量将病情控制好，同样有机会长寿
由于坚果所含的脂肪为多不饱和脂肪，同时含有丰富的维生素E，非常有益健康，糖友可以适量吃吃15克坚果(约18粒花生或2个核桃)要相应减去半两主食已经伴发糖尿病肾病的糖友不宜吃坚果糖尿病患者有3不宜 不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖; 不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化; 不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险糖尿病人甜食不能沾，可长期服用蜂胶，因为蜂胶不含糖，只是有点腥涩味;阿斯巴甜可用来增加甜味
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