大家听(播放蝉的叫声)它是谁(鸣蝉)听，它的歌声多得意啊看看插图，我们的小牧童怎么样(呆了、傻了、想去捕蝉，站在树下一动不动)——这就是诗中的：意欲……出示三四句，齐读(出示一个大大的“意”字)师：大家看这个“意”字，心里的“心”字上面有个声音的“音”字，心里发出声音——就是牧童心里在(想)(板书：想)想什么呢(想怎么捕到这只蝉)指名读、齐读，读出牧童心里十分“想”捕到鸣蝉的急切(2)读出“忽然”的迅速、敏捷师：这么想捕到这只蝉那还能唱歌吗(不能)所以我们的小牧童就(“忽然闭口立”)这个动作变得是慢还是快呢(快)从哪个词可以看出来“忽然”是什么意思(马上、很快……)师生合作读，读出动作的迅速、敏捷
教学程序：整个教学程序设计主要是依据循序渐进、由浅入深的原则，来完成设定的任务一、导入首先，让学生欣赏一首英文歌Are you sleeping这是一首与现在进行时有关的歌曲，让学生在优美的歌声中，带着愉悦的心情，进入到轻松的学习氛围中然后，出示今天的学习目标，让学生清楚今天所要学习的内容，以及要达成的目标出示八幅图片，让学生观看图片，进而学习本课的生词，draw ,write, cry, laugh, make, talk, work二、合作学习1Task1学生熟悉生词之后，完成本节课的第一个任务：讨论图片同桌讨论每幅图片，教师先给出示范What is she doingShe is drawing
在排便过程中，很多人都会因排便困难而出现蹲坑过久烦恼，这给排便健康以及肠道保养造成的不良影响都是相当巨大的尤其是对于部分便秘较为严重的朋友而言，有时甚至需要蹲坑半小时以上才能顺利排出粪便长此以往，是很容易大幅增加肠道疾病发病率的那么面对排便困难烦恼，是否有什么好的方法可以实现有效解决呢下面就一起来看一看可以帮助大家痛快排便的三个小妙招1、积极喝水想要促进粪便顺利排出，养成良好的喝水习惯是非常重要的因为只有在饮水及时的情况下，才能令肠胃蠕动力保证充足，并且避免因身体缺水而导致肠道或粪便呈现过度干燥状态，这对于加快粪便排出、远离便秘烦恼是非常有帮助的不过积极喝水并不等同于过量喝水，通常情况下，对于成年人而言，每日的饮水总量是需要控制在1500~2000ml之间的
步速：每秒走2～3步，每分钟120～144步，这样有助于提高心率，激活心肺功能步态：要轻盈，脚落地时膝盖微屈，脚后跟到脚尖过渡要顺畅，同时身体重心迅速跟随移动，过程中要调整呼吸，上身挺直，自然摆臂游泳、骑车以“身体微微发热、呼吸均匀”为宜，单次不宜超过40分钟如果无法保证整段时间运动，也可利用课间或学习休息间隙进行开合跳，强度以连续进行30秒至1分钟为宜，休息60秒，每次3～5组02 轻力量与柔韧性训练 考生久坐易出现肩颈僵硬、腰背酸痛不适拉伸类运动可放松紧张肌群，改善血液循环；轻力量训练能增强核心稳定性，预防体态失衡推荐项目包括瑜伽、八段锦、拉伸操等此外，还可以采取下列方式：坐姿转头(左右各15秒)、肩部绕环(顺时针+逆时针各10圈)、猫式伸展(跪姿拱背-塌腰交替，10次/组)、仰卧双腿靠墙拉伸(每天5分钟)，简单易行，事半功倍
（总计53429字）
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