责任心是一种非常重要的素质，更是做一个优秀的人所必须的请同学们想一想，在学习生活中，你是一个有责任心的人吗你会主动捡起自己不小心掉下的纸屑吗答应别人的事，你能努力做到吗如果你不小心伤害到别人，你会感到内疚并勇敢承担责任吗你能认真学习，按时完成学习任务吗做人必须要有责任感我们在这里生活和学习，不仅要对自己的一言一行负责，还要对关爱我们、为我们呕心沥血的，爸爸妈妈 和 老师负责作为社会的一员，我们还要学会对国家，对社会负责那么，就让我们从身边的每一件小事做起，努力使自己成为一个有责任心的人责任感造就人生国旗下讲话（篇2）尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好今天我演讲的题目是《做一个有责任心的人》责任，这两个字很好读，一点也不拗口，但这是个沉甸甸的话题
生3：我们玩下跳棋的时候，小兰总是悔棋【设计意图：让学生用亲身体验来说服自己以后不要这样做，做到遵守游戏的各种规则，从而更加快乐地玩耍】师：请大家想一想，他们这么做的时候，我们会有什么感觉呢生1：我非常生气，都不想和他一起玩了生2：我感觉他们不遵守规则，不想和他们这样的人一起玩师：那么，我们应该怎么做才能玩得很开心呢师：老师相信，通过这节课，大家肯定能够与其他同学快乐地玩耍并遵守游戏规则，对不对生：对，我们会遵守游戏规则师：我们现在来玩一个“击鼓传花”的游戏，看看大家能不能准守规则呢生：能(进行游戏，学生表演的节目可以是朗诵诗歌、跳舞、讲故事……)【设计意图：让学生通过对“规则”二字的体验，在游戏中感知遵守规则的重要性，从而养成做任何事情都遵守规则的好习惯
一个身体正常的成年人，每天摄入盐分应该控制在六克之内，也就是一个瓶盖大小就可以了，而高血压患者更是不能超过这个限度除此以外，高血压患者还需坚持这四件事第一、坚持不熬夜我们先看一张睡眠时间和死亡危险率的图示不难从图上看出，睡眠少于65小时或者高于75小时的人死亡危险会增高，少于45小时或超过95小时的人，死亡率会翻倍而睡眠控制在65-75小时的人，死亡率最低也就是说睡眠不能太少也不能太多，控制在适量的时间才是最安全的但目前按照人们生活现状来看，睡眠时间超过95小时的人毕竟是少数，而绝大多数的年轻人或中老年人由于不良生活习惯和年纪的问题导致睡眠不足65小时长期睡眠不足，熬夜的人会处于情绪波动，神经紧张的状态，人体得不到放松，会造成血管收缩异常，进而导致高血压，诱发心脑血管疾病
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