而且羊肉中还含有大量的酶类物质，以及钙、铁、磷等多种矿物元素这些营养物质可以起到暖中驱寒、开胃健脾，以及温补气血的功效所以在冬季的时候，可以适当地吃一些羊肉比如用羊肉搭配上胡萝卜、土豆等做成羊肉汤食用，既能够抵御住风寒，还可以滋补身体，又不会导致身体发胖二、红色蔬果红色蔬果的种类比较多，比如红萝卜、红菜椒、西红柿、胡萝卜以及草莓、樱桃、石榴、山楂、火龙果、红枣等这些红色食物当中含有特别丰富的番茄红素，以及花青素、多酚类色素、维生素、铁元素以及氨基酸等成分这些成分都有着非常强的抗氧化功效，可以提升人的免疫力，达到提高人体抗寒能力的作用而且这些食物对于血管、心脏等部位的健康，都有着比较好的改善和提升功效
对于女性和小孩来说，贫血是很容易遇到的一个情况，因此检查贫血也成了调养身体的重点如果想要更好更快的解决贫血问题，了解自己身体贫血的根本原因是非常必要的这时候就要说起平均血红蛋白浓度这个检查项目了，如果检查出平均血红蛋白浓度低就肯定身体是贫血的状态那么我们该如何调养呢平均血红蛋白浓度正常值又是多少下面我们一起来看看吧很多人都知道检查贫血主要是检查血红蛋白含量，其实不同的人群血红蛋白含量也各不同，成年男性正常范围值是130～170g/L，成年女性正常范围值是110～150g/L，未成年人不论男女正常范围值则是120～150g/L在体检的时候通常会检查三项，其中一项是血红蛋白，如果血红蛋白含量低那么可以确定是贫血，想知道真正的贫血原因，就需要检测平均血红蛋白浓度、平均血红蛋白量这两项
教学重点：探索并掌握一位数除两位数的口算方法，并能正确地进行计算，提倡算法的多样化教学难点：结合具体情境，用除法知识解决简单的实际问题，感受数学在实际生活中的运用教学用具：挂图、幻灯、小黑板教学设计：一、情境导入：同学们，秋天到了秋天是播种的季节，为了今后我们的生活处处充满绿色，今天我们就要去进行植树活动二、探索新知1、出示挂图，观察图片，你能提出什么数学问题2、解决“每组3人，可以分多少组”可以怎样列式，并说说你是怎样想的2、学生列出“36÷3”的算式后，引导学生思考怎么计算3、组织学生交流各自的想法（提倡算法多样化）三、拓展应用1、 46÷2 84÷4 630÷9 96÷3 66÷3 100÷5 720÷8 48÷2 2、在（）里填上“>”“<”或“=”
2通过诵读熟悉文言文的表达方式和习惯用语，以培养语感3吸收孔子思想精华中有益于自己学习的部分教学方法：采用自主、合作、探究的学习方式教学重点：熟读成诵教学难点：联系生活，古为今用教学准备：课件教学过程：一、激趣导入1、春秋时期，有一位老人到东方游历，看见两个小孩在一起争辩他就走过去问他们争辩什么一个小孩认为太阳刚出来时距离人近，中午时就距离人远了另一个小孩则认为正好相反第一个小孩说：“太阳刚出来时大得像车上的伞盖，到了中午就只有盘子和饭钵那样大了，这不正是远的显得小，近的显得大吗”第二个小孩则说：“太阳刚出来时清清凉凉的，到了中午，热得像把手伸在热水中一样，这不是近的就觉得热，远的就觉得凉吗”对这个问题，老人没有“强不知以为知”，而是“知之为知之，不知为不知”，实事求是地说不知道
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