哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便眼睛哭肿不要怕 小妙招快速消肿 1、棉棒沾盐水或牛奶敷眼皮 用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷2、盐水敷眼 利用高渗透压的塬理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走
2、消xiāo炎yán，对实验性xìng关guān节炎yán能减轻肿zhǒng胀性xìng味：辛、苦kǔ、温：入肝、脾pí经jīng功能：祛风fēng湿shī通经jīng络主治：风fēng湿shī关guān节痛tòng、疮疥肿zhǒng痛tòng临lín床应用yòng：作为wèi消xiāo炎yán镇痛tòng药yào用yòng1、制急性xìng风fēng湿shī性xìng关guān节炎yán（热痹），关guān节有yǒu红肿zhǒng热痛tòng，配其qí它祛风fēng湿shī药yào浸jìn酒或huò水shuǐ煎，方入清qīng防fáng饮yǐn，或huò用yòng青qīng藤téng硷jiǎn的提tí纯物注zhù射shè液yè肌jī注zhù，对镇痛tòng消xiāo炎yán都有yǒu一定帮bāng助
我认为适当的忌口还是必要的，尤其在服用治疗性药物期间，总体来看是利大于弊2、湿疹患者的饮食一定要注意，一般应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、牛奶、鸡蛋等食物常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处第三，就医注意事项 1、在就医时一定要选择正规的医院，尽可能追寻病因，隔绝致敏原，避免再刺激去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等2、吃药的同时了解一些药物的毒副作用，不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用
）任务4：根据课文内容，完成以下五道阅读理解题1、 According to the text, which is TRUE about those who useEnglish as a second languageAEnglish is also their mother tongueBThey use more than two official languages in their countryCPeople enjoy talking to their family members at home in their native languageDThey learn English at high school for about five years
（总计53132字）
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