“江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王”包容谦逊，是中华文明的重要特点，中华民族历来是一个包容性很强的民族中国人与生俱来就具有水一般包容谦逊的特质，从小接受“仁、义、礼”的儒家思想熏陶，在为人处世、 人际交往 中也恪守“严于律己，宽以待人”、“吃亏是福”的做人原则在对外交往中，中国坚持尊重包容、同舟共济的负责人大国形象，致力于维护世界发平与发展，尤其是对发展中国家给予无私的援助我们注重发扬中华文明的传统，同时欢迎世界文明的多样性中国人像水一样爱好和平“上善若水，水善利万物而不争”爱好和平是中华民族精神的核心要义，中国自古就是爱好和平的礼仪之邦汉代张骞出使西域、唐朝鉴真东渡日本、玄奘天竺取经、明朝郑和七下西洋等，都是增进民族交流、维护世界和平的青史佳话
也是特别的感谢教过我的很多位老师，无论是一直带着我们从初一到初三的班主任，或者是其他的任课老师，期间我也是有做错过一些事情，但是都是老师耐心的指出，让我知道错误，并且改了过来，而今成绩的获得，也是老师们辛苦教学才有了的在这三年，我也是结交了很多好朋友，有些是换座位的同桌，有些是活动认识的，有些是成绩大家都差不多，然后探讨题目熟悉的，我们也是变成了好朋友，在这同学的友谊之中，我也是感受到了快乐，收获了好多朋友，让我的初中时期变得更加的美好，而今回忆起来，也是和一些同学闹过矛盾，现在看起来，那些矛盾是多么的可笑，同时我也是知道，这些事情变成了回忆，就让人很是怀念，毕竟这也是三年的时间，我们也是在里面有了很多的付出和快乐
饮酒后，很容易引起半夜惊醒，因此，睡前3至4小时不要喝任何含酒精的饮料，保证自己有个良好的睡眠质量5、睡前玩电子产品现在很多人都喜欢在睡前玩平板电脑或手机，其实电子产品屏幕发出的蓝光不仅会刺激眼睛，还会扰乱人的生物钟，影响睡眠质量，所以睡前一小时关掉所有电子产品6、假期熬夜玩很多人会在周末通宵玩游戏或唱卡拉OK，直到第二天中午才起床，这会扰乱身体正常的生物钟，影响睡眠质量即使是周末或节假日，也要按时起床，按时入睡，不要养成长期熬夜的不良习惯每个人在日常生活中应该养成规律的睡眠习惯，早睡早起为了改善睡眠环境，晚上拉上窗帘，保持房间的黑暗，下午4点后尽量不要喝浓茶和浓咖啡，同时最好保持规律的运动，但睡前不要剧烈运动
2教师范读儿歌，学生听准字音3引导学生看书，自由读儿歌，不认识的字借助拼音拼一拼或问老师和同桌说一说在儿歌中读懂了什么4学生圈画红色的音节，自由练习拼一拼，读一读5找一找，儿歌中还有哪些音节是我们学过的，在书上做好记号，并和同桌互相拼一拼，读一读指名拼读学过的音节：sì zuò cuò6读一读，说一说：什么像小桥（一排等号）怎样才能过桥（做对题就过桥）7学生以小组为单位练习朗读儿歌，并尝试加上动作8全班同学带动作朗读儿歌【设计意图：情境中拼读音节，激发了学生的拼读热情，多种形式的拼读进一步巩固了音节的拼读】总结收获1教师带领学生再次认读声母z、c、s和整体认读音节zi、ci、si，引导学生发现读这几个音时，舌头都是平伸的，所以这三个拼音宝宝都叫做平舌音
（总计53957字）
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