2、了解青春期饮食习惯于健康的关系3、运用体育锻炼和调整饮食的办法来控制体重教学重难点重点：了解科学合理膳食在成长中的重要性难点：设计一份合理的膳食食谱，培养关注自己饮食健康的责任感教学过程情景导入：你是胖还是瘦，怎样衡量呢你知道体重指数吗根据下面的公式、和自己测量的数值计算一下自己的体重指数，看看自己的身体胖瘦体重指数=体重(千克)/身高(米)引出课题(一)平衡膳食与健康合理营养是健康的物质基础，而平衡膳食又是合理营养的根本途径处在青春发育期的初中生，应该如何做到平衡膳食呢1、你知道食物的分类吗2、一日三餐如何搭配呢具体要求：食物多样，谷物为主，粗细搭配;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;减少烹调油用量，吃清淡少盐的膳食
简介： 千叟宴最早始于康熙，盛于乾隆时期，是清宫中的规模最大，与宴者最多的盛大御宴，在清代共举办过4次清帝康熙为显示其治国有方，太平盛世，并表示对老人的 千叟宴最早始于康熙，盛于乾隆时期，是清宫中的规模最大，与宴者最多的盛大御宴，在清代共举办过4次清帝康熙为显示其治国有方，太平盛世，并表示对老人的关怀与尊敬，因此举办“千叟宴”康熙五十二年，在阳春园第一次举行千人大宴，康熙帝在席间赋《千叟宴》诗一首，因而得此宴名乾隆五十年于乾清宫举行千叟宴，与宴者三千人，即席用柏梁体选百联句嘉庆元年正月再举千叟宴于宁寿宫皇极殿，与宴者三千零五十六人，即席赋诗三千余首后人称谓千叟宴是“恩隆礼洽，为万古未有之举”
对比论证：是用正反两方面的事实和道理进行鲜明对比，从而证明论点的方法答题：运用了对比论证的论证方法，将……和……加以比较，鲜明突出地强调了……的观点，使论证严密，具有说明力理解论证思路方法技巧：首先(通过……)提出了……的论点;然后举……名言和……事例进行论证;最后……”或者”首先提出了……问题;然后通过……对这个问题进行了分析;接着得出了……结论或提出了……论点;最后总结全文”答题格式归纳：文章(或某段、某几段)先运用……论证方法……(根据具体论证方法作答，如“比喻论证法”就填“生动地”)论证了……论点，接着……，最后……开放性试题联系选文内容造句，或仿写文中的句式续写或仿写句子(和仿写句子的要求类似)联系选文，谈阅读后的感受考察阐发自己观点的能力要紧扣论点认真审题注意答题步骤：先亮出自己的观点——结合文章内容阐述观点的由来——联系实际可以是身边的事例，是名人名事，或名人名言做论据阐述——发出号召
96甘逐苦寒，破症消痰，面浮肿胀 ，利水能安97大戟苦寒，消水利便，腹胀症坚，其功瞑眩98芫花寒苦，能消胀蛊，利水泻湿，止咳痰吐99商陆苦寒，赤白各异，赤者消风，白利水气100海藻咸寒，消瘿散疬，除胀破积，利水通闭101牵牛苦寒，利水消肿，蛊胀痃癖，散滞除壅102葶苈辛苦，利水消肿，痰咳症瘕，治喘肺痈103瞿麦苦寒，专治淋病，且能堕胎，通经立应104三棱味苦，利血消癖，气滞作痛，虚者当忌105五灵味甘，血滞腹痛，止血用炒，行血用生106莪术温苦，关善破痃，止痛消瘀，通经最宜107干漆辛温，通经破瘕，追积杀虫，效如奔马108蒲黄味甘，逐瘀止崩，止箅须炒，破血用生109苏木甘咸，能行积血，产后血经，兼医扑跌
（总计53433字）
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