减肥期间这两种食物要拒绝不吃或少吃油炸食物对于减肥的人来说，要远离一些油炸类的食物（不只是肉）不吃肉，大部分人都知道，但是街边的各式炸素串，土豆、蘑菇、青菜、豆制品，面糊包裹之后炸至金黄，入口香脆，好多人都来者不拒，美名其曰吃素减肥，这样的食物中所含有的热量甚至要高过肉类而且这些油炸类食物当中含有大量的反式脂肪酸，一旦摄入体内，不但会导致皮下脂肪增多，还会导致内脏脂肪增多，从而增加减肥难度所以在减肥期间的时候，所有用油炸过的食物一概不要摄入高糖水果 不吃油炸食物，减肥期间时多吃一些水果总没有错吧，这里提醒一下，一一定要要注意高糖水果，比如龙眼、荔枝、菠萝蜜、芒果、榴莲、香蕉等这些水果所含有的糖分、脂肪非常的高，属于高热量水果
大学,就是我们系统学习专业知识和技能的首站和最佳场所当然,能考上一所好的大学将会使自己的起点更高智慧不但包括智商,也包括情商从前，有两个秀才进京赶考，路上遇到了一支送葬的队伍其中一个顿时心烦意乱，心想：真是晦气死了，这次考试肯定无望了而另一个见到黑漆漆的棺材，却笑逐颜开，心里念叨着：“棺材，棺材(官财)，这次我肯定会高中的”结果果然是前一位名落孙山，后一位金榜题名良好的心境有利无弊天下本无事，庸人自扰之心情好，阳光才明媚;心境好，人生才流畅类比一下，人的眼皮有时会跳，特别是紧张时万一高考时你的左眼跳，你怎么办你就在心中说：“左眼跳财，右眼跳灾”;可万一右眼跳呢我们校门口那块燕山石，刚安放时，有人说象一艘船，引领大家劈波斩浪、高歌远航;也有人小声告诉我说怎么象一具棺材，晚上挺吓人的
c)使学生学会关心他人，体贴他人，并养成较强的合作意识d)让学生了解一些不同的饮食观念及主张，加深对世界饮食文化的了解，弘扬中华民族饮食文化的精髓,培养爱国主义精神(三)教学重点和难点：1重点1)让学生认识到饮食对健康的重要影响2)侧重培养学生对文章的整体性结构的把握，突出培养学生以下3个方面的能力：a文章中心把握能力b根据主题快速捕捉文章重点细节的能力c猜词能力3)重点掌握有关营养成分与食物的词汇，特别是人体每天必须摄入的六种基本营养成分的词汇以及这些营养成分的来源和主要功能2难点1)如何使学生养成科学的阅读习惯，提高阅读理解能力和语言水平2)如何使学生学会提取、筛选和重组文章中关于健康饮食的信息，并灵活运用于语言实践中，达到语言实践能力的扩展与提高
(1)媒体：音乐;师范读，学生想象作者在文中说——(出示：大的面积不足一亩，水深不到三米)这大的池子在作者眼中是不是很大很大的呢(2)交流点评： “一亩”相当于我们14个教室那么大可能我们感觉很大但同样是池子，新疆的天池有7亩多大而五彩池，大的——并不大呀一个“不足、不到”把作者的感受表达出来了(3)小的呢——男女生分读两句话，你们发现了什么(池子大小差异很大)3、小结：作者就是用了强烈的对比来让我们感受到池子的奇异的(板书：对比)(三)感受池子形状各异，有感情朗读有关语句1、知道作者用比喻的方法来介绍池子的形状作者又是用什么方法来介绍池子的形状的呢(板书：比喻)引读有关的语句2、联系课文内容，理解“玲珑多姿”
（总计53829字）
已有0人购买
相关推荐
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
