二、经常熬夜随着生活节奏的加快，很多人的压力也越来越大，有时候忙于工作不得不在晚上加班，而长期熬夜便会影响肝脏的修复和排毒也许短时间来看对身体没有什么影响，但是时间久了，人体的免疫力也会受到影响，再加上身体中有过多的毒素和垃圾堆积，肝病便会找上门来；因此我们生活中一定要改掉熬夜的习惯，最好在十一点之前入睡，并且保证八个小时的睡眠时间三、饮食不健康这里所说的饮食不健康，包括吃饭吃太饱以及没有注意卫生首先如果每一次吃饭吃太饱的话，为人体提供的能量大于需求，便会导致脂肪堆积在肝脏附近，从而造成肝脏的负担，不仅会引发脂肪肝，甚至还会导致肝炎等疾病的发生除此之外，在吃得过多的情况下，身体里面的自由基还会增加，因为肝脏有一个功能就是帮助人体清除自由基，这种情况下肝脏便会不停的工作，时间久了，就会出现肝损伤的情况
(对于这个问题的回答，我知道老师们并不很满意)2、针对教学环节的设计上，老师们提出了一个问题：“你在设计《小狗包弟》的教学目标时，提出要培养学生的反省忏悔意识但在试讲时，你又说要以一颗宽容的心去对待巴金老先生你这样设计是否有些前后矛盾”听到老师的意见，我有点蒙，不等认真细想便辩解道：“巴金是为了更多爱他且他爱的人才放弃小狗的，所以我们应该宽容他……后来老师们一针见血地指出了我对课文主题的理解还不够清晰而且照我这样推论下去，是不是有理由，或者有借口，就可以做违背道义，甚至违法的事听到老师们的分析，我冷汗直冒没想到自己竟然犯了这么严重的错误而不自知(对于这个问题的回答，我知道老师们挺失望的)尽管此次试讲遭遇了一定的挫折，面子上有点过不去，但是我却更加清醒地认识到自己的不足，同时我也明白了想要取得更大的成功，就要付出更多的努力
二、 教学目标1懂得认真观察、细心发现的重要意义，激发爱科学的兴趣2认识14个生字，认识1个部首，会写8个字3理解父亲在整件事情中的情感变化，体会小爱迪生在救护母亲中的作用4正确、流利、有感情地朗读课文，能够复述课文内容三、 教学重难点这是一篇生动的记叙文，从始至终作者没有一句直接赞扬爱迪生的话，但是在一面面明晃晃的镜子后面隐藏的却是小爱迪生勇敢尝试、聪明细心的才智，所以这是本课学习的重点和难点第 一 课 时一、创设情境，激发兴趣1同学们，你们知道镜子有什么用途吗今天我们要学习的文章就和镜子有关(板书课题)2质疑：读了课题你想了解些什么二、初读课文，读中识字1学生自由读课文，标出自然段并用自己喜欢的符号把生字标出来
我知道，我们班上有很多的同学，平时都没有认真的在学习，只在上课好好的听了这种学习方法在小学还是很有用的，又可以玩好又可以学好但在上了初中之后，课余需要多花时间在学习上面，才能得到一个好的成绩有些同学心里可能会非常的紧张和迷茫，你们在这个假期可以接触一下初中的课本，先了解一下，让自己心里有个底虽然现在考试的成绩还没有出来，但这只是一次毕业考试，不需要有太大的压力这个考试跟初中和高中的考试性质是不一样的，没考好也没有关系虽然有些初中会有入学门槛，但其实初中的师资力量和办学条件都差不太多，所以去哪个初中都一样只要你们想学，在哪里都能够学好只有学不会的学生，没有教不好的老师同样的一个班级，都是一个老师上课，但有的同学成绩差，有的同学成绩好，就是因为这个
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