体育媒体‌《综述：室内空气污染的表现》解说文案

2、学生选择自己喜欢的方式自由读课文，要求把字音读准，句子读通顺3、同学们，在这篇课文当中，有些字比较生疏，不太好读，老师把他们找出来了，谁能试着来读读4、下面请你在课文中找到这些生字，并把它圈画好然后再小声地将课文读一读5、指名读课文，读的时候要努力做到三不：不加字，不丢字，不错字，力求准确其他同学要注意听，共同帮助他纠正错误6、男女生互读、全班齐读(四)翻译全文、研读领悟1、同学们，文章我们已经读通了，那么这篇文言文讲的是什么意思呢，下面让我们一起来看一看文言文中，很多字词古义与今义是不一样的，还有的字词呢一词多义，下面我们就来看看这些字词在本文中是什么意思课件出示重点字词，学生理解意思：为、亦、鄙、语、恃、之、去、顾2、学生自主翻译全文理解了这些重点字词的意思，下面请你们对照原文，结合书中译文和手中的工具书来翻译一下这篇课文

2、本诗情景交融的写作特点教学过程：一、导入“诗以言志”，确实，在春秋战国时代，不会吟诗，意味着在任何社交场合你都无法表达自己的愿望，因为所有的人都必须吟唱《诗经》中的诗句来和对方交流因此，在诗歌中自然而然流露出诗人的情志就一直是中国古典诗歌的传统在唐朝，这种传统的表现形式一般以抒发诗人的情感、志向为主，到了宋朝，世人都崇尚讲究理趣的诗歌，所以这种古已有之的传统就主要体现于诗句所包含的哲理意义上了我们小学早已学过的《登鹳雀楼》就有很深的寓意(幻灯片1：河、楼、太阳等文字：《登鹳雀楼》“白日依山尽，黄河入海流欲穷千里目，更上一层楼”)谁来说说这首诗所包含的哲理含义学生发言教师点拨：这里蕴含着这样的道理，如果一个人想要看得更远，那么他必须要站得更高

但如果出现明显的嗓子发炎症状，一般与患有喉炎、咽炎、扁桃体炎等有关患者一定要及时就诊，根据病因，在医生指导下适当的服用一些药物进行治疗，防止炎症加重二、调节室内环境当室内环境过于干燥的时候，就会导致人体出现明显的上火现象所以说，一定要调节好自己所处的室内环境每天要在阳光充沛的时候开窗透气，通风时间不能少于30分钟室内温度也不可过高，并且要注意湿度的调节必要时在房间内使用加湿器另外，要做好室内的清洁，避免出现一些过敏原三、饮食调理在冬季上火出现嗓子发炎、发痒等症状的时候，一定要调整好自己的饮食辛辣刺激、寒凉、油腻、过甜、过酸，以及过于粗糙的食物一定不要食用多食用一些富含维生素类的水果和蔬菜类，能够起到较好的降火气以及抗炎的作用

——瘦就是好将体重秤上的数字视为衡量减肥成效的唯一标准，是较为普遍的认知误区江苏省人民医院营养科主任蒋琳注意到，不少减重者一味追求体重的下降，却很少分辨减去的究竟是水分、肌肉，还是真正需要减少的多余内脏脂肪“健康的减重应该是减脂增肌”刘伟说，采取过度节食等方式快速减重，其不良后果也不容忽视她回忆，一个年轻女孩长期节食并服用减重药物，半年内体重骤降40斤，但随之而来的是脱发、闭经、焦虑检查发现，她的基础代谢率非常低，脂代谢紊乱，还伴随代谢相关性肝损伤专家表示，健康是“体重管理”的根本目的，如因减重致病，则背道而驰、得不偿失国家没让你瘦，国家喊你“存肌肉” “国家是不让你胖，但也没让你瘦啊”刘伟表示，体重管理管的不只是“胖”，同样也包括不健康的“瘦”和肌肉衰减带来的风险

（总计53713字）

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