-up师生一起回顾所学句子ted-time exercises:配套练习册35-36页(15题)第三课时教学内容： B Lets learn Lets chant & Read and write教学目标：新 课 标 第 一 网1能听、说、认、读的单词：coat, socks ,jacket , shortsshirt,sweater,2能熟练运用句型Where are my new socksWhat colour are they就衣物的位置和颜色展开问答3能在图片帮助下读懂Read and write 短文;能按照意群并以正确的语音语调朗读短文;能在有意义的语境中仿写核心句型;能完成文后练习
饭前吃些核桃、腰果、干豆等富含维生素B的食物获取足够的蛋白质多吃白肉、鸡蛋，多吃豆腐、大豆植物蛋白，以补充月经期间营养流失2、饮食要有规律和定量它能避免血糖升高和降低，降低心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适大量失血的妇女应该吃菠菜、枣子、红卷心菜(汤是红色的)、葡萄干和其他高质量的食物，以促进血液循环核桃又叫做长寿果，富含维生素E、不饱和脂肪酸，能迅速补充体力，具有延缓衰老、滋润养颜的功能芝麻黑芝麻富含胱氨酸和维生素B、E，能增加皮脂分泌，增强皮肤弹性，保持皮肤娇嫩这是改善粗糙皮肤的最佳食物鸽肉血红蛋白含量高，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高95%，比鸡肉更容易消化吸收，所以民间有“九鸽九鸡”的说法
第一、饮食平衡日常饮食有必要均衡，因此建议吃新鲜蔬菜和粗粮，烹饪时选择健康的食用油，少用动物油，多用植物油，这样才能降低血脂含量同时，每天的食盐量(包括酱油)应减少到5克左右，吃饭时不要吃的太多，更不要暴饮暴食，对预防疾病必不可少第二、好的心理状态为了预防老年人心脑血管疾病，有必要确保心理状态稳定，在日常生活中不要太高兴或太悲伤若无法调节，可以服用一些安定片或通过旅行转移注意力来稳定心理状态，也能参与一些公益活动，让自己开心起来第三、多休息尽管金钱很重要，但身体健康更重要，因此在工作、学习和生活中，每天都应该确保7到8个小时的睡眠时间不能让自己的精力和身体过于疲乏，不然不只会发生心脑血管疾病，还会诱发脑出血
读出它奔跑的本领(3)大熊猫:憨态可掬 从"憨态可掬,若无其事地咀嚼"体会(4)小熊猫:行动敏捷,爱美 从"行动敏捷""美滋滋地照镜子"体会读出对它的喜爱之情这些动物是不是只要进入九寨沟就能见到呢为什么(从书中哪些此可以看出来)这些动物正因为很稀少，很珍贵，人们不常见到，所以称它们为异兽珍禽(板书:异兽珍禽)再读词语，说说词语的意思4引读:让我们一起再进入原始森林,希望能遇上它们有感情齐读第四自然段5 根据老师的提示来试背第四自然段(看课件)5拓展补充:九寨沟的珍稀动物还有许许多多,继续向前,也许你还会看到什么学习第五自然段1教师引学生齐读第五自然段:"雪峰插云,古木参天,平湖飞瀑,异兽珍禽……九寨沟真是个充满诗情画意的人间仙境
（总计53875字）
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