体育媒体‌《重庆潼南将从三方面发力 打造“桥头堡”城市》解说文案

猪油，咱们该如何吃对于猪油这种美味之物，若饭菜中少了它，多多少少都会有些黯然失色因此，猪油可以吃，但要适量为主那猪油，最多能吃多少呢根据《中国居民膳食指南》建议，人体饱和脂肪摄入量不宜超过每日总热量的10％举个例子，一个普通的成年女性每日摄入热量应控制在1800卡，而换算下来饱和脂肪就应控制在20克左右，相当于50克猪油是不是听上去，感觉还蛮不少啊（蛋挞中的酥皮也加了不少动物脂肪）但别着急，咱们饱和脂肪又不仅仅只是从猪油换来的，咱们每日所吃的肉、蛋、奶，甚至是点心等，都含有不少饱和脂肪甚至一些地方的特色美食，比如上海人爱吃八宝饭、香港人爱吃蛋挞等，也都添加了不少动物性脂肪所以，或许咱们尚未吃到猪油，这人体摄入饱和脂肪量也就远远超过标准

星星之火可以燎原，红色基因代代相传可感可及的跨学科思政课 上海市市西初级中学八年级学生陈悠菲，在一堂跨学科思政课上感受到红色传承的润物无声6月2日，陈悠菲和同学们在数学教师杨润昊的带领下，走进中国共产党无线电密码通信工作诞生地历史陈列展当天，学生们化身“中央特科无线电训练班学员”，杨润昊则身着长衫，担任培训班的讲师在一台无线电报机和几串数字面前，杨润昊为学生讲解莫尔斯密码的原理和破译关键“解码的过程，就是一次函数解题的过程，这是现在初中数学教材的知识点”杨润昊告诉澎湃新闻记者，“上海是一座充满红色基因的城市，如何把这些红色基因传承给下一代，是我们老师需要思考的问题”本学期已是他第三次走进展馆，给学生们讲的这堂课名为《穿越历史的红色电波》，属于“静安红课堂”跨学科红色大思政课程之一

三、再认识，体验动手摆师：下面呀，把你们的卡片拿出来，根据老师的要求摆一摆，小组讨论交流要求：1、先摆○2、在○的左边摆△3、在○的右边摆□4、在□的右边摆☆5、在△的左边摆◇◇△○□☆让生根据要求在下面摆，师巡视，然后找生到展台摆同桌交流：在你们摆的图形中，从左起，第二个是什么从右起，第三个是什么小组讨论：生：从左起，第二个是△，第三个是○看一看，说一说⑴同桌互相说一说：坐在你左边的是谁“坐在你的右边的是谁⑵指名说感悟左右的相对性师：现在教师和学生都举起右手师问：老师发现了一个问题，为什么我们的右边正好反着，到底谁做错了下面请大家观察一下，如果老师和你们一样面积大屏幕，那你们看老师和你们一样吗

师根据表中信息，该怎样列式计算呢(指生列式)生列式：271+122师：这两个数有点大，又不是整十整百的数，能口算吗那我们该怎么办生：用竖式计算师：一起说笔算方法――相同数位对齐，从个位加起生尝试独立列竖式笔算，师巡视了解情况展示交流竖式计算的方法及结果，对表现好的学生表扬鼓励师：你是从哪一位加起的与之前我们学习过的两位数加两位数的笔算方法相同吗生：跟我们一起学习过的笔算方法一样，都是相同数位对齐，从个位加起2教学例2师出示问题：我国湿地鸟类和哺乳类动物一共有多少种学生尝试独立解答，教师巡视了解情况，指导学习有困难的学生组织学生交流展示271+31的竖式计算方法重点说清十位上3+7=10，只要在十位下面写0，同时向百位进1

（总计53657字）

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