大家都知道，现在的人们生活水平不断提高，生活方式也发生了很大的改变，有很多不良的生活方式正在影响人们的生活，导致各种各样的疾病出现很多不良的生活习惯会增加癌症的风险，导致生命健康受到很大的影响癌症的祸根其实离我们并不远，医生忠告，想要远离癌症就必须要在晚上坚持3多4不要，一起来看看究竟是什么吧一、晚上多吃粗粮中国人喜欢在晚上聚餐，在晚上吃大鱼大肉，喝酒划拳但是这样的饮食习惯却是食道癌、胃癌等的帮凶；想要远离癌症，尽可能要在晚上避免过于油腻的食物，而是要多吃红薯、糙米之类的粗粮，改善身体消化状态，从而远离癌症二、晚上多活动现在的人们都喜欢晚上吃完饭以后坐在沙发上或者是躺在床上，导致脂肪堆积，心脏功能也会逐渐衰退
“时针走一大格的时间是多少”“时针走一圈的时间是多少”③“1时等于多少分”“1分等于多少秒”3、教师演示课件，拨出不同的时刻，让学生读出时间如：5时，3时20分，6时，9时50分等4、引出课题：我们已经学会看时间，但如何计算经过的时间呢，这节课我们一起学习“时间的计算”(板书课题)二、教学新课：1、教学“例1”：2时=()分(1)教师：1时等于……(学生答)那2时呢(2)学生合作、自主探究(3)反馈a、60+60=120分b、2时就是2个60分，即60×2=120分(4)教师小结2、完成第4页“做一做”先独立完成，再集体订正，订正时，可以指名学生说一说得数是多少是怎样想出来的然后教师小结出时间转换的方法
（3）感悟两组成语所描绘的不同生活状态，珍惜美好生活生总结、汇报（出示课件12）师总结：这两组成语分别描绘了不同的生活状态第一组成语描绘的是“太平盛世”下人们幸福快乐的生活场景；第二组词语描绘的是板书：幸福生活---悲惨生活----珍惜三、课堂小结同学们，这节课，我们明白词语的不同感情色彩，以及它们不同的表达效果，还明白了顿号和逗号的区别，积累了许多成语，收获不小希望我们在今后的学习中积累更多的知识板书设计：教学反思：1、在本课的教学中，我根据语文园地的内容，采用自主学习、合作探究的方法，引导学生把握住词语、句子的意思，并根据要求完成练习，这样的教学方法能有效地激发学生学习的兴趣，提高学生学习的参与度，效果较好
秒针转了多少度(口答)老师点评：时针、分针、秒针在不停地转动，它们都绕时钟的中心从现在到下课时针转了__度，分针转了__度，秒针转了__度2、再看我自制的好像风车风轮的玩具，它可以不停地转动如何转到新的位置(老师点评略)3、第1，2两题有什么共同特点呢共同特点是如果我们把时钟、风车风轮当成一个图形，那么这些图形都可以绕着某一固定点转动一定的角度像这样，把一个图形绕着某一点O转动一个角度的图形变换叫做旋转，点O叫做旋转中心，转动的角叫做旋转角如果图形上的点P经过旋转变为点P′，那么这两个点叫做这个旋转的对应点下面我们来运用这些概念来解决一些问题例1如图，如果把钟表的指针看做三角形OAB，它绕O点按顺时针方向旋转得到△OEF，在这个旋转过程中：(1)旋转中心是什么
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