这时候，应该多摄入富含维生素c的食物，便能增加胃液分泌，促进肠胃蠕动三、嘴唇发黄—肠道到了夏季，很多人喜欢吃雪糕或冰淇淋来降暑，可殊不知，虽然这么做暂时满足了欲望；但如果经常吃寒凉的食物便会导致大量的湿气淤堵在肠道里面，由此肠胃长期被湿气所困，嘴唇便会呈现出发黄的颜色四、嘴唇发白—贫血中医认为嘴唇发白主要是气血亏虚所导致，特别是女性朋友来例假的那几天，经血不断的流出；如果没有注重营养补充的话，很可能有缺铁性贫血的问题，进而使女性嘴唇变白，与此同时，甚至还会出现头晕心慌以及身体乏力等症状五、嘴唇发红—上火虽然我们的嘴唇本身就是红润的，可颜色表现为鲜艳的血红色的话，也不正常这种多是血热的表现，如果没有及时降火，患者还会伴随心情烦躁，牙龈上火，口腔溃疡等症状，所以在出现了类似表现时，建议大家多吃降火的食物
你们的任务，不仅仅是将胜利保持下去，还是要将它举到前所未有的高度，不打折扣的超越前人在短暂而漫长三年时光里，你们一直都在为高考作准备高考已在眼前，它的重要性被你们的父母、老师又地强调着，你们也承受了非同一般的压力时间已经所剩无几，行百里者半于九十，我相信你们能咬紧牙关，坚持到后我们相信你们一定会踏着青春的舞步，带着六月的温情，满怀十多年的赤诚和激情，唱着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈，吹响胜利的号角，写下省横中的又一青春只要你们一直相信自己，勇往直前，你们一定就会拥有其他人无法企及的骄傲与自豪请相信，你们绝不是孤军奋战，所有横中学子都在你们身后为你们加油呐喊剩下这屈指可数的日子，正是挑战心理素质的关头，愿学长学姐们能保持一颗平常心，不苛求自己，不要背负太多压力，以顺其自然的平和心态，带着微笑，面对高考
读算式：12-9=3，14-9=53、教学例3让学生在桌上摆一摆（先摆13个五角星，用手势表示去掉9个，还剩几个），说一说（说出算式，并说出想的过程），算一算（学生说算式，教师板书：13-9=4）同样方法学习：16-9=74、教学例4让学生看教科书，先独立在□里填数，教师行间指导，然后订正，并指定学生说出是怎么想的同时板书算式：15-9=617-9=818-9=95、小结教师指着减法算式，提问：今天学习的新知识是什么（十几减9）教师板书：十几减9师：这些减法算式有什么相同的地方（被减数都是十几的数，减数都是9）怎样计算这些题目呢（在做十几减9的减法题时，可以想9加几得被减数，这题就得几）这种方法就是想加算减，今后学习中还要用到
竹筒煮出来的肉汤或菜汤，味清醇，鲜香，具有独特风味卵石煮汤，需选择酒杯般大小的光滑卵石（最好是河中的卵石），洗净，投入火塘内加温，将卵石烧红猪蹄或猪排骨预先煮熟，盛于器皿之内，加上豌豆尖等时鲜小菜及葱花等佐料摆在桌上待欲开宴进餐时，将烧红的卵石投入盛汤的器皿内，使汤滚沸，将时鲜小菜煮熟用卵石煮过的汤，特别鲜香，具有特殊的海鲜味此外，哈尼族每天只吃两顿饭，以大米为主，玉米为辅，喜欢吃干米饭、粑粑、米线、卷粉和豌豆凉粉，还将瘦肉剁细，与大米、姜末、八角、草果一起熬粥哈尼族爱吃糯米粑粑，用芭蕉叶包着与腌肉一起吃他们还用紫糯米制成紫米饭、紫米粑、紫米粥、紫米粉、紫米作宝饭、紫米汽锅鸡、紫米甜酒煮鸡蛋、紫米药糖粥等，构成了完整的药膳系列
（总计53403字）
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