4不做1、不久坐久坐会对血液循环和身体代谢产生不良影响，尤其是对于本身消化功能就不太好的老年人来说，长时间久坐是很容易诱发疾病的2、不要过量食用难消化的食物这类食物主要是高盐、高油、高糖以及辛辣类食物，随着年龄不断增长，人体的肠胃功能往往会有所下降此时如果再大量食用难消化的食物的话，容易导致消化不良、腹胀、便秘等问题时间长了，甚至会引发严重的肠胃疾病3、不要经常生气对已经过了50岁的中老年人来说，血管弹性有所降低，情绪一旦过度激动，是很容易引发身体急症的为了身体健康着想，老年人们一定要注意及时调整情绪，千万不要过度激动，尤其是不要长时间生气4、不抽烟对于部分烟龄已经有几十年的中老年人来说，让其戒烟是非常困难的
三、查预习1、给加黑的字注音、正音，然后释词四、整体把握通读课文，然后解决下面问题1、提问：你最先想到的是什么内容课文提到了哪些地点百草园对于作者来讲有什么重要意义板书：乐园2、分组讨论：为什么百草园是我的乐园，到底有什么乐趣(用自己的话来总结)在百草园中有有趣的植物、有趣的动物组成了有趣的活动，可以干有趣的事情，听有趣的故事，所以百草园是我的乐园3、提问：所有乐趣之中给你印象最深的是什么一般学生会回答泥墙跟一带，捕鸟4、为什么作者要把他们写得如此详细，又为什么能写得如此详细因为这些给作者印象最深，感情最深，当作者充满感情回忆起童年时，这一切便都栩栩如生的出现在眼前五、细读课文提问：作者是怎样具体描写百草园的景物的
II灵活应用 提升能力问题四 1求以点为圆心，并且和直线相切的圆的方程2求过点，圆心在直线上且与轴相切的圆的方程3已知圆的方程为，求过圆上一点的切线方程你能归纳出具有一般性的结论吗已知圆的方程是，经过圆上一点的切线的方程是什么我设计了三个小问题，第一个小题有了刚刚解决问题三的基础，学生会很快求出半径，根据圆心坐标写出圆的标准方程第二个小题有些困难，需要引导学生应用待定系数法确定圆心坐标和半径再求解，从而理解必须具备三个独立的条件才可以确定一个圆第三个小题解决方法较多，我预设了四种方法再一次为学生的发散思维创设了空间最后我让学生由第三小题的结论进行归纳、猜想，在论证经过圆上一点圆的切线方程的过程中，又一次模拟了真理发现的过程，使探究气氛达到高潮
宣称低糖的乳酸菌饮料产品包括君乐宝每日活菌(900ml)、伊利每益添活性乳酸菌饮料(350ml)、味全活性乳酸菌饮品(435ml)等但仔细阅读活性乳酸菌饮料的营养成分表就会发现，这类饮料其实并不低糖，反而高糖以宣称低糖低卡路里的君乐宝每日活菌(900ml)为例，其每百毫升碳水化合物为48克，含糖量为43克，换算下来一瓶含糖量近39克同样宣称低糖的味全含糖量则更高，每百毫升含糖量高达151克，喝下一瓶435ml的饮料，糖摄入量高达66克众所周知，可乐的含糖量是饮料中偏高的，一罐330ml的可口可乐含糖量约为34克，仅为味全乳酸菌饮料的糖含量的一半王丁棉表示，乳酸菌饮料含糖量的国家标准为每100ml不得超过8%
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