（3）防晒：海藻面膜能够修复我们的肌肤因为暴晒以及睡眠不足而引起的黑斑，让我们脸上的黑斑刚刚冒出来，就被一举消灭掉（4）补水：海藻具有强效的补水功效，能够为缺水的肌肤及时补充所需的水分，让干燥的肌肤慢慢的变成中性肌肤同时，还具有收缩毛孔、美白肌肤的功效2、海藻食用方法：鲜蚵海藻汤：材料：蚵仔300克，澎湖海藻50克，姜30克，油葱酥2大匙，冬菜2大匙，高汤1200cc调料：盐1小匙，干贝粉1大匙，胡椒粉半小匙，做法：1、蚵仔洗干净，姜切丝备用2、锅内倒入高汤煮开，加入干贝粉、盐、冬菜、胡椒粉和姜煮3分钟至滚后，放入海藻煮滚后，加入蚵仔，起锅前加入油葱酥拌匀即可完成海藻瘦肉汤：材料：昆布50g、海藻100g、猪瘦肉400g、蜜枣、葱段各5g、姜片、盐、鸡粉各3g、料酒5ml
教学难点：理解厘米与毫米之间的进率教学准备：教师准备课件、米尺；学生准备书、直尺一把、一枚1分硬币、一张银行借记卡、小棒等教学步骤：一、创设情境，揭示课题1、复习米和厘米，引导学生用手势来表示1米和1厘米各有多长2、估计数学书的宽和厚大约是多少，动手测量验证3、组织交流测量结果，引出毫米产生的意义4、揭示课题“毫米的认识”二、自主探究，学习新知1、建立“1毫米”的表象①毫米可以用字母mm来表示设疑：关于毫米，你已经知道了哪些知识（学生思考、交流）②在学生交流的基础上，重点探讨“1毫米”有多长，请学生在尺上相互指指，从哪里到哪里是1毫米再请持有不同意见的同学向全班汇报、交流揭示：为了看得更清楚些，我们把尺子用放大镜放大，把1厘米平均分成10份，其中的任何一份也就是每一小格的长度，就是1毫米（边介绍边用课件演示）然后，请学生在自己的尺子上再指一指1毫米有多长
C测量操场四周的长度（或跑道的长度），算一算要绕几圈（或直几个来回）才是1000米这样使学生对“千米”的长短有初步的了解二、复习1、提问：我们学过哪些长度单位2、口答：1米等于几分米，1分米等于几厘米，1厘米等于几毫米，1米等于几厘米3、填括号（说一说推理过程）：2米=（ ）分米 50分米=（ ）米6厘米=（ ）毫米 30厘米=（ ）分米7分米=（ ）厘米 80毫米=（ ）厘米三、新授1、 导入新课量比较精密的零件常用毫米作单位；量课本的长、宽一般用厘米作单位；量教室的长、宽可用米作单位；那么测量两个城市之间的路程用什么单位合适呢这是我们今天要学习的新知识板书课题：千米的认识2、 联系实际，初步认识“千米”
三、拓展提升，揭示“和”的意义1、一个知错就改，另一个真诚相待，都是多么的难能可贵从此过后（出示齐读）——从此以后，他们俩成了好朋友，同心协力保卫赵国师：同心协力这四个字浓缩为一个字，就是课题中的——和是啊，俗话说：“人和百事旺，家和万事兴”，国家也一样，正由于将相二人同心协力、同舟共济保卫赵国，秦国很多年都不敢再来进犯赵国2、从此，“负荆请罪”就成了中国历一段感人的佳话，《将相和》的故事也千古流传，家喻户晓，影响了一代又一代中国人同学们，这篇课文改编自《史记廉颇蔺相如列传》《史记》是一部很有价值的历史著作和杰出的文学著作，曾被当代文学家鲁迅称为——史家之绝唱，无韵之《离骚》想知道廉颇和蔺相如和好后，又发生了什么故事吗
（总计53963字）
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