如果，宝宝肠绞痛，宝妈不要着急，以下几个方法可以缓解1喂奶后一定要拍嗝吃完奶一定要拍嗝，不要怕会拍醒宝宝，如果空气吞进去又排不出来就容易肠绞痛2按摩小肚子，手抹油顺时针按摩3让宝宝趴妈妈身上宝宝的肚子贴在妈妈身上，可以缓解疼痛4竖抱或者飞机抱竖抱可以帮助宝宝放屁和打嗝飞机抱和让宝宝趴妈妈身上，一样效果5在宝宝耳边发出“嘘嘘”的声音，或者播放白噪音，有节奏且间断的声音可以给宝宝安全感6喂益生菌，推荐妈咪爱7注意不要着凉，或者穿的过热8跟宝宝互动玩游戏当然，这些情况都是缓解宝宝肠绞痛的，无法根本上解决，不过，宝妈们不用担心，一般肠绞痛在6个月以后就会自行消失每个宝宝的情况也不尽相同，选择适合自己宝宝的方法，给予宝宝贴心安抚和细心照顾就好
大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震2人多先找藏身处学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离3远离危险区如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等4被埋要保存体力如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救
垃圾分类的必要性 中国是一个垃圾生产大国早在2004年中国就已经超越美国成为世界第一垃圾制造大国据报告显示，每年生活垃圾产量达4亿吨左右，并以大约每年8%的速度递增很多妈妈会说，垃圾扔就扔了，跟我的生活有啥关系呀可是环境污染真的会导致健康问题，我们日常丢弃的垃圾可能还会换一种形式回到我们的生活里，比如喝的水，吃过有毒垃圾的家禽牲畜的肉奶制品，释放的毒气被我们吸入肺中目前垃圾的处理，主要采用焚烧的形式，因为垃圾焚烧带来的二噁英污染物却是地球上最致命的有毒物质之一据世界卫生组织介绍，二噁英排放后可远距离扩散一旦进入人体，会长久驻留，破坏人类免疫系统、改变甲状腺激素和类固醇激素以及生殖功能，最为敏感的是影响人体发育，导致胎儿畸形
杜仲可以补肝肾,强筋骨,安胎治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压2、补肾生精的中草药有肉苁蓉肉苁蓉有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成3、补肾生精的中草药有冬虫夏草冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材其功效主要来源于虫草素,虫草素能补益肝肾4、补肾生精的中草药有肉桂肉桂可以补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越
（总计53842字）
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