说起我们的肺，还真是多灾多难啊既有躲不掉的“雾霾天”，又有难逃的“二手烟”，这肺还真是多灾多难啊作为我国发病率最高，同时也是死亡率最高的癌症，肺癌每年死亡病例可高达106300例，其中大多数都在40岁以上发病，发病年龄高峰都在55-65岁之间之所以死亡率高，是因为很多患者在确诊时往往是晚期，这时再治疗效果不佳若能早期发现肺癌，经过治疗后5年生存率可高达90％以上因此，早期干预对患者治疗效果往往更重要老烟民注意了肺癌第一个信号，可别再忽视不顾了对于吸烟史超过15年过的老烟民，由于想严重含有不少尼古丁等致癌物，支气管黏膜反复受到刺激，这时往往很容易引发癌变但遗憾的是，肺癌早期症状还真不明显对于老烟民而言，刺激性干咳是肺癌的早期症状
”哲学家回答说：“把它放到大海里去”这个极富哲理的对话给我们太多的启示：为什么汹涌的波涛蕴涵着激荡一切的无穷力量，正是因为有那一滴滴海水的力量汇集；而那一滴滴水，也只有纳入大海的怀抱里，才能以多样的形态来证明和展示自己今天我们在座的各位恰似那一滴滴水，煤业的今天不就是这滴滴水珠汇聚而成，而这滴滴看似渺小的水珠，正是在有色这个集体的大海里，实现了生命的价值，获得了充盈的力量公司的每个人都是靠有色这面旗帜汇聚在一起的，我们是国有企业，我们都是这个大家庭的一份子，煤业是我们的工作也是我们的事业尽管每个人的职位、岗位、工种各有不同，能力有大有小，但我想只要不遗余力的奉献自己的智慧和力量，在把自己份内的事情干好的基础上，尽量去帮助别人，为公司尽到自己的责任，我相信陕西有色榆林煤业的明天会更好
将桑叶用来泡茶饮用，可以很好的抑制糖分，促进体内分泌胰岛素，达到降血糖的作用5、苦瓜长期食用苦瓜对身体有很大的好处，苦瓜不仅营养丰富，热量还非常低其中的纤维素含量比较高，糖尿病患者在日常生活中，经常食用苦瓜或者是用苦瓜片泡水喝，可以有效的促进体内分泌胰岛素，达到降低血糖的效果6、魔芋魔芋属于高纤维、低热量的食物它的粘稠度高、分子量大，在肠道里排泄较慢，能延缓身体对葡萄糖的吸收，有效控制饭后血糖增高魔芋所具有的葡萄甘露聚糖可以很好的缓解血糖同时，它的吸水性比较强，热量低，既能加强饱腹感，还能减轻体重因此，非常适合糖尿病患者食用通过上述文章的介绍，相信大家都知道了引起糖尿病的重要原因是摄入过量的碳水化合物
教具准备：课件教学时间：1课时教学过程：一、谈话导入同学们，吃过奶酪吗好吃吗面对一块美味诱人的奶酪，搬运奶酪的蚂蚁队长是怎么做的呢让我们走进课文了解一下板书课题：“一块奶酪”齐读课题二、初读课文1用自己喜欢的方式读课文，不认识的生字根据注音拼读一下，读不通顺的地方反复多读几遍2出示ppt，检查生字新词的学习情况，多种形式读，正音、巩固3指名分自然段朗读课文，随时纠正出现的问题三、读课文，了解课文的内容1出示ppt朗读课文的指导方法，按要求正确流利地朗读课文，思考课文讲了什么内容教师相机指导2说说课文的主要内容课文主要写了____________事四、精读课文，读出感受，读出感情(一)默读课文，思考：1
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