两者都是在重新寻找掌控感的过程中，走入了极端如何帮助孩子平稳过渡对暴饮暴食的孩子不要指责 指责孩子吃太多只会增加其内疚感，加剧“暴食-内疚”的循环家长可以把“禁止”换成“替代”，比如家里不囤积薯片、奶茶、炸鸡，而是准备水果、无糖酸奶、原味坚果；鼓励孩子多运动，运动释放的内啡肽可以替代食物带来的多巴胺奖赏；和孩子一起规划“考后清单”，除了吃，还有哪些一直想做没做的事帮助其把注意力从食物转移到其他愉悦来源上对厌食的孩子不要强迫吃 “你必须把这碗饭吃完”这样的命令会加剧对抗家长可以从好入口、高营养密度的食物开始，如增加蛋白饮、酸奶、香蕉奶昔、蒸蛋羹等食物供给；少量多餐，不要求孩子一顿吃完；关注孩子的情绪比关注饭碗更重要
谁能说一说(请学生说一说，师补充)同学们知道，1945年抗日战争胜利后，国民党想要夺取胜利的果实，阴谋发动内战，大肆暗杀爱国人士，李公朴先生就是其中一位，在7月15号李公朴先生的追悼会上，闻一多先生发表了演讲，结果在当天晚上回家的途中惨遭杀害于是这篇演讲就是闻一多先生的最后一次演讲，今天我们学习的就是这珍贵的最后一次演讲现在请同学们打开课本，自己阅读课前导读部分(板书标题、作者)从导读部分我们可以看出本文与以往所学文章有所不同，这是一篇演讲词，那什么是演讲词呢演讲词，又叫讲演词、演说词，它常在各种大型群众集会或较为隆重的场合使用，而且讲话人所讲的都是些较为重大的问题或者某个专门问题进行的论述演讲词具有宣传、鼓动和教育作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣
但长期睡眠出现异常，就会对植物神经系统、内分泌系统造成不良影响，若全身脏器状态都不好，肝脏势必就会受到伤害而酒精更别说了，它可谓是伤肝的一把好手酒精在肝脏首先代谢为乙醛，进而再代谢为乙酸，乙醛代谢为水以及二氧化碳而在这个代谢链条中，真正伤肝的是乙醛，轻者能够损伤肝细胞使肝酶，重者可能会导致肝细胞出现不可逆转的损伤，从而演变为“肝硬化”，最终发展为肝癌除了熬夜、饮酒，这些因素同样也在伤害肝脏的健康第一，肥胖过多的脂肪囤积在肝脏部位，不仅会导致肝细胞难以通过血液获取养分，维持自身代谢需要，还会导致肝细胞的代谢废物难以顺利排出，使得越来越多的肝细胞出现脂肪性浸润甚至坏死，最终发展成人们熟知的脂肪肝单纯性的脂肪肝是可逆的，如果一直放任不管，放任体重和体脂继续增长，就有可能发展成脂肪性肝炎或者肝纤维化，更严重的情况是会演变成肝硬化甚至肝癌
心怀天下则通达于天下老师们、同学们，春天是百花盛开的季节，也是千帆竞发，百舸争流的时节一年之计在于春，在这希望的春天里，让我们一道以春天的名义，在充满生机的__岭上，播下希望的种子，为之努力、拼搏，相信在不远的未来我们一定能将饱满的果实共同采撷谢谢大家9月1号开学典礼国旗下的讲话3早上好度过了愉快的假期，我们又回到了美丽的校园这个假期，对同学们来说是充实、愉快而富有收获的;对老师们来说，也是异常繁忙的，一部分老师作为海外行的带队老师，在海外克服困难精心组织同学们交流学习并将全体同学们安全带回;一部分老师参加了全市的教师培训，在紧张有序的学习中提升自己;还有一部分后勤人员整个假期几乎没有休息，让我们的校园焕然一新
（总计53985字）
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