课件出示：课文最后一节t：你读到了什么13、t：用一个词来概括他的心情讨论：小彼得为什么羞愧14、小结四、拓展阅读：妈妈的爱1、t：小彼得变得懂事了，或许你从他身上找到自己的影子，有很多话想说出示我想对小彼得说：我相对小彼得的妈妈说：我想对自己说：我相对对自己的妈妈说：设计意图：《语文课程标准》指出：要尊重学生的个体差异这一培养学生表达能力的环节正是体现了这一点为了让每个学生都得到发展，教师设计了对彼得说，对彼得的妈妈说，对自己说，或者对自己的妈妈说，如果想说的很多，可以选择4个都说，这样，让不同层次的学生可以有不同的选择，使每个学生都有锻炼和表现的机会，充分展示了目标的弹性2、t：同学们，此时我的脑海浮现了这样一个广告
二、四肢无力研究发现，早晨时分人体的营养都已经消耗殆尽，这个时候血糖浓度处于比较低的阶段；如果没有吃早餐或者进食比较少，血糖浓度无法得到恢复，再加上活动量的提升，人就会出现头昏心慌，四肢无力的表现，严重时甚至还可能昏迷和休克三、胆绞痛这里所说的胆绞痛，其实是不吃早餐带来的胆结石的表现之一，因为我们的肝脏除了参与能量代谢，以及解毒工作，还有分泌胆汁以及消化食物的功能而胆汁的分泌无时无刻不在进行，就算没有吃东西，分泌的胆汁也会储存在胆囊里面，而当我们进食时，胆囊不自觉收缩，并且把胆汁排到肠道里面，消化脂肪长时间没有吃早餐时，胆汁越来越多，可胆囊大小有限，为了适应胆囊的体积胆汁不断收缩，并且析出胆固醇结晶，形成结石；一旦堵住了胆总管，便会造成严重后果，使患者闻到油腻东西时有胆绞痛的感觉，而且这种影响，哪怕去除了节食也容易反复发作
他为民除害，为父报仇，我决不怪罪女儿救父危难，尽了大孝，礼当受我一拜希贤婿看我面上，不计仇恨，两相和好”一席话，说得满座宾客又惊又喜，女儿、女婿叩头谢罪，前仇尽释从此后，狐偃真心改过，为了记住这个教训，狐偃每年六月六日都要请回闺女、女婿团聚一番，翁婿比以前更加亲近此事张扬出去，老百姓个个仿效，也都在六月六日接回闺女，应个消灾解怨，免灾去难的吉利年长日久，相沿成习，流传至今上海的民谚却夸张而有趣：“六月六，晒得鸭蛋熟”把骄阳下的酷热说得很形象化早年人们常在这一天晒伏酱、付瓜，为了防潮防腐，人们常于这一天用桐油涂饰门窗和梁柱北方人的谚语则是：“六月六，看谷秀
4mg（400微克）✅服用时间：早餐后半小时吃简单避坑：不要空腹吃容易反酸、胃胀、恶心，饭后吃吸收更好、更温和不要多吃不用加倍吃、不用早晚各一片，过量补充反而可能掩盖贫血问题、影响身体代谢不要断断续续叶酸需要体内累积到足够浓度才有保护效果，三天打鱼两天晒网，等于没补“特殊”人群（遵医嘱加量）不是所有人都只吃普通剂量，高危人群需要增量补充：既往生过神经管畸形宝宝家族有相关遗传病史以上人群需在医生指导下，调整剂量，严禁自己随便加量叶酸到底要吃多久完整的叶酸补充，分三个阶段：►备孕阶段：提前3个月开始吃不管你备孕多久，只要有备孕计划，就可以每天坚持吃身体需要3个月把叶酸浓度补到合格水平，助力早期胚胎发育
（总计53679字）
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