过多的糖类和脂肪无法被机体吸收、代谢，就会被储存在皮下，以及各个器官周围，从而形成皮下脂肪肥胖以及内脏脂肪增多现象不但会使得身体过度肥胖，还会形成脂肪肝并且会使得各个器官功能下降，从而影响到整体的代谢率此外，如果长期暴饮暴食的话，进入体内的热量就会增加，还会影响到身体的消化和代谢功能，导致出现肥胖现象另外，如果一日三餐没有规律，比如不吃早餐、不吃晚餐的话，也会影响到基础代谢率从而导致身体变胖，并且会形成易胖体质二、长时间处于轻劳力状态尤其是对于一些上班族来讲，由于工作时间比较紧张，每天坐着的时间特别久，用于运动的时间很少，甚至会出现不运动的情况如果长时间处于轻劳力状态的话，就会使进入体内的热量无法被及时代谢掉，从而在体内积存使得体内脂肪越堆越多
爱护公物，从小事做起不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕；不要让无辜的玻璃被我们撞击得支离破碎，更不要让电灯开关以及教室门粉身碎骨爱护公物，从身边做起随手关灯，节约每一度电；拧紧水龙头，节约每一滴水；捡起地上的纸屑和饮料瓶，保持环境卫生对于一切破坏公物的行为，要勇于揭发，勇于制止；对于亵渎文明的一切行为，应该敢于批评指正爱护公物，应当从爱护一棵小草，一块草坪做起；应当从爱护学校的一桌一椅做起；应当从爱护学校的形象、声誉做起；应当从爱护个人和他人的尊严做起；应当从担负祖国的繁荣使命做起……爱护公物，要像爱护自己的眼睛一样，爱护学校的一草一木；爱护公物，要像珍惜自己的眼睛一样，珍惜学校的一点一滴同学们，蚌埠九中素来有着勤俭办学、厉行节约、反对浪费、爱护公物的优良传统
从中央到地方，各级政府都在千方百计投入大量财力物力，增加抗旱水源可还是有一些农民家庭已经注定粮食要颗粒无收了合理利用水资源，开源节流已经是农业发展的当务之急还有，在我国西北的严重缺水地区，有很多家庭每天的用水要依靠肩担手提，甚至赶着牲口走几十里山路驼运洗脸已经是很奢侈的事情了大家也知道有的地方人一辈子只洗一次澡幸好从中国妇女发展基金会发起了“母亲水窖”行动，修建水窖10万多眼，帮助120多万老百姓的摆脱了生存困难面对这些我们还有什么理由不节约用水今后在当你眼睁睁的看着水龙头滴答滴答没有拧紧时，你是不是能伸把手把它拧紧在你下班离开办公室时，会不会检查一下关没关电脑、打印机不过现在已经让人感到欣慰的是许多人养成了两面使用打印纸的习惯;大家都很乐意使用节能灯具;以前办公室用纸发的通知、文件，现在也改成了电子文档，推进了无纸化办公
二、全等三角形的对应元素及表示（一）自学课本：第1节内容（时间5分钟）可以在小组内交流（二）检测：1、动手操作以课本P91页的思考的操作步骤，抽三个学生上黑板完成（即把三角形平移、翻折、旋转后得到新的三角形）思考：把三角形平移、翻折、旋转后，什么发生了变化，什么没有变归纳：旋转前后的两个三角形，位置变化了，但形状大小都没有变，它们依然全等2、全等三角形中的对应元素（以黑板上的图形为例，图一、图二、三学生独立找，集体交流）（1）对应的顶点（三个）———重合的顶点（2）对应边（三条）———重合的边（3）对应角（三个）——— 重合的角归纳：方法一：全等三角形对应角所对的边是对应边，两个对应角所夹的边是对应边；方法二：全等三角形对应边所对的角是对应角，两条对应边所夹的角是对应角
（总计53401字）
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