我们在进行阅读时，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，那有时间看书其实只要你肯挤时间来读书，就不愁没有时间就像大文学家鲁迅先生说的：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的”他自己就是把大家喝咖啡、谈天的时间，用在了学习上最终鲁迅写出了许多好文章，取得了举世瞩目的伟大成就我们也可以用午休、放学做完功课以后等点滴时间来读书积少成多，积沙成塔同学们，让我们借着书香校园建设的东风，与好书交朋友，让读书之花，盛开在美丽的完小校园吧关于爱上阅读国旗下演讲稿【篇7】敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好我是五二中队的杨烨婷，今天我演讲的题目是《读书伴我成长》书，人类文明智慧的结晶；读一本好书，就是与文明握手，读一本书，就是与智慧交臂
无论是秦始皇千里寻找长生药，还是妖怪们想尽各种办法吃上唐僧肉，无疑都体现出中国人自古以来想要“长生不老”的期望的确，我们都希望自己能够长命百岁，万年富贵但长寿这件事，并非一个或者几个因素而决定，一方面与先天的遗传因素有关，另一方面，后天的饮食、生活习惯等也会对其产生影响中国人的平均寿命，已经有很大进步从最新数据显示，目前中国人平均寿命为761岁，在全球范围看，不长不短而日本人平均寿命最长，其中女性平均寿命为868岁，占据全球第一虽说这样一对比，中国人平均寿命处于中等水平，但对比以前，却有很大的进步，从1981年到今年增加了83岁影响寿命的长短有很多因素，既有我们无法改变的基因、遗传，同时也有我们能够改变后天因素
即使自家合理腌制或正规厂家的合格产品没有致癌风险，腌制蔬菜也要少吃它们不但含很多盐，而且只能提供一点点膳食纤维和钾等营养素，营养价值与新鲜蔬菜不可同日而语对于腌制的肉食品，推荐选用酱肉和卤肉，但是仅限于新鲜制作的酱牛肉、卤猪肉、酱鸡爪等腌制的咸肉、腊肉、熏鱼、咸鱼，以及火腿肠等咸味肉制品则不在推荐之列它们要么含有较多的亚硝胺等致癌物，要么营养品质低下，徒增食品安全隐患腐乳算是发酵的腌制品，属于发酵的大豆制品腐乳不但具有大豆的营养特点，还因为发酵合成维生素B12，使大豆异黄酮的活性增强腐乳风味别致，红方、白方和青方（臭豆腐）各有特色近年，有老字号厂家推出“低盐腐乳”，降低盐的含量（其风味不变），每天吃一两块不会明显增加食盐摄入量
) 1、给加点的汉字注音鲲(kūn)鹏 蓬蒿(péng hāo) 狼藉(jī) 咫尺(zhǐ) 深邃(suì) 混淆(xiáo ) 相形见绌(chù) 2、词语解释自不量力：不衡量自己的能力形容对自己估计太高相形见绌：互相比较之下，就显出一方的不足之处精巧绝伦：精细巧妙美味佳肴：精美的菜肴(三)、阅读课文，探究解答 (师生角色互换，教师以学生的身份向学生进行请教，激发学生学习课文的兴趣) 1、按自己喜欢的方式读课文，根据屏幕所展示的问题，依次进行解答(多媒体逐步展示下列问题) (1)、对待自然，人类常抱有怎样的态度明确：对待自然，人类常抱有对立的态度
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