3、抗衰老：茶中维生素E是一种抗氧化剂，可以阻止人体中脂质的过氧化过程，因此具有抗衰老的效应4、护肝：茶叶中维生素K的含量约每克成茶300-500国际单位，维生素K可促进肝脏合成凝血素【安吉白茶的饮食宜忌】 1、适宜高血压、高血脂、糖尿病、油腻食品食用过多者及醉酒者2、不适宜发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠者，尤其是孕妇、哺乳期妇女、儿童饮用3、饭前饭后不能饮茶，尤其是空腹饮茶易刺激和破坏胃壁黏一膜，更易引起饥饿感【安吉白茶的冲泡方法】 1、准备：透明玻璃杯1个，安吉白茶4克2、将开水倒入玻璃杯中进行冲洗，弃水不用，将茶叶拨入玻璃杯中3、在杯中冲入85℃左右的水，七分满即可，冲泡2-3分钟
薰衣草精油：可以提高组织细胞的活性，促进细胞再生，也有很好的止痛功效2洋甘菊精油：可以起到镇定消炎、止痛的功效，对燥红、伤口的皮肤可以有效舒缓3天竺葵精油：有增强细胞防御的功能，对微血管扩张、灼伤、有很大帮助如果是轻微晒伤，可以说是薰衣草花水，洁面后，直接将浸满薰衣草花水的化妆棉敷在脸上10分钟，会感觉很舒服如果晒伤严重，将纯净水和1袋纯牛奶置于冰箱中冷却后取出，倒入干净的盆中，滴入2滴薰衣草、2滴洋甘菊、2滴天竺葵，将干净的毛巾浸湿，敷于面部，重复几次，可以减轻红肿、疼痛也可根据晒伤部位调制比例： 脸部：10ML(200滴)基础油+1滴薰衣草+1滴洋甘菊身体：10ML(200滴)基础油+3滴薰衣草+2滴洋甘菊
回首32年的风风雨雨，回望我们曾一齐走过的青春岁月，冲淡的是我们所经历的人生坎坷、悲欢离合，浓郁的却是我们从容平淡、不拘于功名利禄的同窗情谊三十的年思念和盼望，酿成了一坛浓香的美酒，这天，让我们大家一齐来共同分享同学聚首，有说不完的话题回忆你我快乐的往事，互诉你我思念的煎熬，描绘你我完美的憧憬我衷心地期望，在这欢庆的时刻，我们洒下的是笑语，倾诉的是衷肠;珍藏的是友谊，淡忘的是忧伤;收获的是人生经历，放飞的是情绪虽然时光能够带走青春韶华，却带不走深厚的同窗情谊虽然我们分布在四面八方，为生活奔波，为事业忙碌，每个人的经历不尽相同，境况各异，但是请记住：“我们永远是同学，我们永远是铁五中78级16班的一员，我们都是这次活动的主人
不要丢掉右上的“”斜：左边是“余”，右边是“斗”男：上边是“田”，下边是“力”显：上边是“口”，下边是“业”或去掉“湿”的“氵”4．书写生字重点指导：“擦、斜、拽”其他生字要求学生仔细观察田格中的范字，照范字临写三、巩固练习1．填写适当的量词两 ( ) 小鸟 一 ( ) 旗杆 三 ( ) 小树 一 ( ) 乌云一 ( ) 风车 一 ( ) 风 三 ( ) 小朋友2．听写本课生字问人教版二年级小学生语文课文教案【篇10】知识目标1、学会本课8个生字及由生字组成的词语2、能读懂课文能力目标培养学生勤观察、勤动脑的习惯和能力德育目标通过学习本课培养学生细心观察、勤于动脑的良好习惯教学重点、难点抓住重点内容，了解课文中的小朋友是怎样动脑筋的
（总计53130字）
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