早前已有不少研究证明常吃油炸食物会导致人体出现超重、肥胖、高血压等危象，而这些危象与糖尿病、心脏病、动脉硬化等有密切关联油炸食物在烹制过程中会吸收油锅中的油脂并失去大量水分，因而使食物变性变得酥脆，人们一吃就不容易停下来，殊不知，常吃油炸食物还容易导致人体早衰死亡这是美国最新一项实验研究，其表明“与不吃油炸食品的女性相比，每天都吃炸鸡的女性更容易出现早衰现象，且死亡风险上升约13%，而炸鱼的影响仅次于炸鸡”此研究出自于爱吃炸鸡零食的美国，爱荷华大学高级研究学者WeiBao提到：北美洲绝大部分成年人都喜爱吃快餐，但这种快餐与我国的大相径庭，他们的快餐中常见包含油炸食品因为长期食用油炸食品所以导致卡路里摄入量明显提高，因而食用者均有肥胖的特征，而肥胖与死亡率上升有密切关系
小结：是呀，我扬起的不仅是水滴，更是我的无忧无虑预设11小节：1、学生汇报过程中，指导他们采用边读边联想的读书方法读书2、学生再读，汇报自己读时联想到的有想到《小猫钓鱼》这个故事的，有想到《猴子下山》这个故事的，还有的想到《学棋》这个故事的3、是呀，小猫钓鱼的故事告诉我们做事不能三心二意，但这里谁又会去在意一个四五岁孩子的三心二意呢，唯一让你们感受到的是什么（板书：自由）4、谁来用你的朗读表现我的自由指导学生抓住四个“又”预设14小节：1、表扬找到的学生：你感受到我这是课文的最后一小节，你能关注到每一个角落，的确，读书就是不能放过一字一句，值得大家学习2、是呀，都玩得累了，都玩得睡着了，瞧，我玩得多尽兴呀
2等边三角形每一个角相等，都等于60°3三个角都相等的三角形是等边三角形4有一个角是60°的等腰三角形是等边三角形其中1、2是等边三角形的性质;3、4的等边三角形的判断方法II例题与练习1△ABC是等边三角形，以下三种方法分别得到的△ADE都是等边三角形吗，为什么①在边AB、AC上分别截取AD=AE②作∠ADE=60°，D、E分别在边AB、AC上③过边AB上D点作DE∥BC，交边AC于E点2已知：如右图，P、Q是△ABC的边BC上的两点，，并且PB=PQ=QC=AP=AQ求∠BAC的大小分析：由已知显然可知三角形APQ是等边三角形，每个角都是60°又知△APB与△AQC都是等腰三角形，两底角相等，由三角形外角性质即可推得∠PAB=30°
4、合理安排作息时间暑假的时间很长，同学们要保证充足睡眠，多学习(例如：唱歌、绘画、看书等)，并做到学习与休息相结合，不要长时间沉迷于电视或电脑不随意模仿电视或游戏中的暴力行为多帮大人做些力所能及的事，多参加有益的活动，不找大人乱要零花钱，这样容易养成乱花钱的坏习惯，不去网吧或观看赌博游戏多读书，读好书结合学校的征文开展读书活动5、注意饮食卫生，不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品，不吃腐败变质的食物，以免食物中毒很多家庭都备有一定量的药品，不明情况时不要随便服用，对一些在家庭角落里的一些食物不要食用，在外时地上散落的食物也不要拣起来食用6、学会保护自已在许多的地方，经常会遇到陌生人，虽然不是每个陌生人都是坏人，但由于同学们的识别能力的关系，不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，更不能和陌生人走
（总计53163字）
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