在公共场所时发生地震应就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部;千万不要慌乱地涌向出口，避免被挤到墙或栅栏处;在商场书店等场所时，应选择结实的柱子边或内墙角等处就地蹲下，远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品在户外发生地震应选择开阔地点蹲下或趴下，不要随便返回室内，避开人多的地方;避开楼房、水塔、立交桥等建筑物;远离电线杆、路灯、广告牌等危险物、悬挂物;避开狭窄街道、危墙等场所在学校里发生地震不要马上往外跑，应迅速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的桌子下面待地震过后，再向室外转移在室外操场等地，可原地不动蹲下，双手保护头部注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去同学们，灾难无情，生命无价
5、在前面赏析时，一边赏析，一边引导学生背诵最后在音乐声中，全班齐诵课文，再次体味诗的韵味五、课外扩展：赏析苏轼的一首写琵琶声的词《水调歌头》昵昵儿女语，灯火夜微明恩怨尔汝来，弹指泪和声忽变轩昂勇士，一鼓填然作气，千里不留行回首暮云远，飞絮搅青冥众禽里，真彩凤，独不鸣阶攀寸步千险，一落百寻轻烦子指间风雨，置我肠中冰炭，起坐不能平推手从归去，无泪与君倾2020年高二语文上册琵琶行教案优秀范文锦集相关高二语文上册琵琶行教案锦集（精选篇3）【总体思路】本设计是问题式，由三个问题组成即：1、谁解琵琶声;2、谁解青衫泪;3、谁解风物意【实施步骤】1、谁解琵琶声：提问：读了本诗，我们恐怕更多的是对琵琶女的命运掬一把同情泪
再加上天气热，容易出汗，血液更多地聚集在体表，大脑血液减少，也有想睡觉的想法坚持午睡是很好的习惯，但是中午睡觉不需要很长时间，一般控制在半个小时左右就可以了，睡醒之后感觉精神恢复了不少，做事情也有力气第三、多吃养心食物立夏养心，也可以通过饮食香蕉、燕麦、大豆、豆腐、核桃等等，这些食物对养心有好处特别是苹果，苹果中富含丰富的抗氧化剂，可以有效防止心脏动脉血管硬化，降低低密度脂蛋白，据了解，经常吃苹果的人，患有心脏病的几率也大大下降大麦里面有矿物质和微量元素，还有纤维，也是避免动脉硬化以及心脏病发作的好食物还有燕麦，糖分含量少，可以预防肥胖症，软化血管，对心脏也有好处同时，饮食上也不可过于贪凉，以免加重腹部不适，同时养生良好饮食卫生以及个人卫生习惯
2、生冷类食物如果服用的中药具有生冷性质，就不可以吃生冷类食物毕竟寒性药物和生冷类食物会影响胃肠功能，诱发胃肠道方面疾病因此，有虚弱体质和胃肠道疾病的患者要注意3、辛辣类食物像洋葱、大蒜、生姜、胡椒等具有辛辣刺激性口味的食物，就不可以多吃虽说能够健胃功效，但是喝中药后再吃这些食物很容易上火的同时，也影响药效4、鱼类食物这里所指的鱼类大多数是具有寒性，同时也拥有异性蛋白质易引起过敏反应从而损伤脾胃诱发疾病不等所以，脾胃虚弱的人服中药后不宜多吃鱼类食物5、油腻性食物油腻性食物对于脾胃都有伤害影响，从而引发腹泻等病症反应因此，所以喝中药后不可多吃油腻性食物等等除外，还有酸性食物也不可以综上所述，服用中药后出现腹泻等反应，大多数与中药性质等方面有关
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