让我们从现在开始爱护自己的身体吧，做到健康的饮食吧，让自己的身体更加健康、强壮我的演讲完毕，谢谢大家有关健康饮食的国旗下讲话5尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好今天我国旗下演讲的主题是《合理膳食，健康成长》俗话说：“民以食为天”，每天的饮食是我们赖以生存的基础，食品是补充身体营养的最有效的途径食品质量的好坏直接关系到我们的身体尤其是我们青少年处在生长发育的黄金时段，但有些同学自制力不强，经常会为了一些口腹之欲去吃一些路边摊上不卫生的食品殊不知这些食品不仅没有营养价值，而且对我们的健康百害而无一利总有那么一群人，即使知道了食品的危害，仍然在路边的小摊小贩上购买食品况且市场上大有一些黑心商家，用价格低廉的原材料甚至是有毒的化学物质制成看似营养丰富，实则是让人避而远之的毒大米、毒牛奶，甚至是塑料，你吃的不是蛋白质，而是可以致命的三聚氰胺
《雨巷》写于1928年，是诗人前期的代表作，这是一首既具有音乐美，又具有朦胧美的象征诗这首诗发表后，戴望舒获得了“雨巷诗人”的美称（二）创作背景（幻灯片）有人说，文学是时代的镜子，大凡优秀的作品都或多或少的留下了那个时代的影子，譬如李白《茅屋为秋风所破歌》、杜甫《石壕吏》、譬如鲁迅《药》，《雨巷》成诗的时代背景又是怎样呢再请一位同学介绍一下（三）朗读指导《雨巷》（课件播放朗诵）下面就让我们踩着美妙的音乐，一起走进戴望舒先生笔下的雨巷吧……生划分节奏，找韵脚，学生仿读，师范读，感受作品音乐美（提问：音乐美是如何造成的）生：反复、复沓、叠词、押韵，7段，每段6行，不同文字只有几处，构成声音和感情的回环往复
荸荠也就是我们常说的马蹄，中医认为性寒，服用之后具有清热祛痰的效果，所以适合一些发热、咳嗽的症状现代医学也发现，荸荠中含有的成分具有抑菌的效果，经常服用还能够起到防癌、降低血压的作用，所以在冬天的时候可以适当的多吃2、山药炒鱼片材料：草鱼、山药、生粉、料酒、葱姜蒜、食盐做法：将草鱼宰杀干净之后切片，然后用生粉搅拌备用;将山药去皮之后切片备用;在油锅中就加入葱姜蒜爆香，随后放入准备好的山药、鱼片爆炒，随后放入葱姜蒜以及食盐、料酒;炒熟之后就可以起锅了功效：这道食谱具有健脾益气的效果，所以非常适合那些由于脾虚所引起食欲下降、拉肚子的患者服用山药具有很好的止泻以及补肾的效果，和草鱼搭配烹饪之后，大大的提高了健脾的功效
道德的最大秘密是爱道德是最美丽的花朵，是最神圣的灵魂它使人们问心无愧，心胸开阔道德有时是一种爱下面给大家分享几篇做一个有道德的人国旗下讲话稿，喜欢的可以分享给好友一起观看哦做一个有道德的人国旗下讲话稿1亲爱的老师们，同学们：大家好今天，我演讲的题目是《让道德之桥联结着每个人的心房》“道德”是什么道德是一座大桥，架起人与人之间美好的友谊;道德是一把火，点起道德之光;道德是一条路，引导人们走向灿烂辉煌——但是，当明白了“道德”的真正含义之后，又有多少人自觉地去做道德的事呢这是个值得深思的问题——每次做公交车，车上都是“座无虚席”，尽管有的座位上贴着“老人、小孩、孕妇、残疾人专座”的标语，但好像是一张张被人们遗忘掉的废纸
（总计53419字）
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