【做法】 1将栗子去壳捣烂，加清水适量煮成糊状2加白糖调味即可【功效】 早晚食用栗子糊，养胃健脾，适用于消化不良性腹泻四、牛腩板栗粥 【原料】 熟板栗（罐装）50克，粳米100克，牛腩200克，牛肉卤料1包，色拉油15毫升，冰糖2克，酱油6毫升，料酒5毫升，盐15克，鸡精3克，冷水适量【做法】 1粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干，放入锅中，加入约1000毫升冷水，先用旺火烧沸后，再改用小火慢煮成粥2牛腩洗净，放人沙锅中，加入色拉油、冰糖、酱油、料酒、牛肉卤料，熬煮约奶、时至熟透，取出，切厚片3锅中倒入米粥及牛腩片、熟板栗，旺火烧沸，再加入盐、鸡精即可【功效】 牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰膝酸软、腰肢不遂、小便频繁以及金疮、折伤肿痛等症
a我要给窗前的小树画一个红红的太阳，让它们在冬天也能快活地成长b我要给树上的小鸟画许多好吃的谷粒，让它们不再苦苦等待饿得哭泣c我要给不幸的朋友西西画一双好腿，让他和我们一起在操场上奔跑在草地上游戏( 4 ) 生齐读填写的三句话四、课文拓展，出示图片：师：当我看到双目失明的孩子，当我看到贫穷山村的孩子在简陋的教室学习，当我看到受污染鱼儿死了，当我看到贫穷人家的房屋，当我看到这些穿着破烂鞋子的人们，当我看到灾区孩子在简易教室上课，当我看到和你们同龄的孩子因贫穷而无法上学 …… 我就想假如我有一支马良的神笔 ……小结：此时些刻，在同学们的心里一定藏着许许多多美好的愿望想急于表达，让我们下节课继续学习课文吧
3调整心情临床大量研究表明，甲状腺的出现多和情绪有关，尤其是经常生气的人，更容易患上甲状腺疾病，所以应该保持乐观的心情和态度，这样一来，才能免受疾病困扰二肺结节的预防方法1多喝水在饮水量充足时，不仅能提高新陈代谢，滋润身体健康，还有助于润肺清肺所以平日里应该多喝热水，或者用罗汉果泡水喝，因为罗汉果中有大量的维生素，不仅能补充身体所需，还可以清理肺部垃圾2多吃水果建议大家平时多吃无花果和柠檬等水果，因为无花果中有苹果酸和草酸等物质，可以保养肺部，而柠檬中的高碱成分能够有效排出肺脏内的毒素总而言之，虽然大部分结节是良性的，若是你遇到了上文中提到的肺部结节以及直径超过一点五厘米的甲状腺结节，也要重视起来尽早切除
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把党性问题作为党的建设的根本性问题，突出加强党的政治建设，先后9次开展党内集中教育，坚持党性党风党纪一起抓，以“中国共产党之治”引领保障了“中国之治”新时代新征程，要把坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”作为最重要的党性要求，毫不动摇坚持党的全面领导和党中央集中统一领导，众志成城克难关、战风险、迎挑战，朝着强国建设、民族复兴的宏伟目标奋勇前进(三)这是有效解决党内存在的突出问题、不断实现党的自我净化自我完善自我革新自我提高的固本之策新时代管党治党、兴党强党取得伟大成就，开辟了百年大党自我革命新境界同时，要清醒看到，党面临的“四大考验”和“四种危险”是长期的、复杂的、严峻的，思想不纯、组织不纯、作风不纯问题尚未根本解决，少数党员、干部包括高级干部党性不强，理想信念动摇甚至缺失，群众感情淡薄，政绩观出现偏差，形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风严重，斗争精神不足，不担当不作为，不守纪律规矩，甚至以权谋私、腐化堕落
（总计53518字）
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