体育媒体‌《原来如此！“五一”假期国内出游3.25亿人次 总花费1854.92亿元-下逐客令网》解说文案

(板书：火车的故事)齐读课题火车会有什么故事呢二、初读课文1指生读课文2学生自由读课文，画出生字，再读两遍3师生开火车读课文4学生评议5指名读课文思考：看课文讲了火车的什么故事三、细读课文，读中感悟1学习第一段(1)指名读第一段(2)指导朗读2学习第二段(1)这段有几句话(2)第一句讲的是什么(3)第二句讲的是什么(4)读读第二到第五句，从中你知道了什么(5)指导朗读，读出夸赞的语气3学习第三段(1)理解朝发夕至(2)爸爸还说了什么指名读，其余同学标出不懂的地方(3)“海拔”什么意思板画，帮助理解(4)青藏铁路指从青海到西藏高原的铁路，那儿海拔特别高，平均超过40000米，是世界上的地区，被称为“世界屋脊

俗话说“爱美之心人皆有之”，很多人都想拥有苗条纤细的身材，但是因为体质和生活习惯的影响，并不是所有人都能够达到理想的目标尤其是近些年来，人们的饮食结构发生了较大变化，越来越多的人钟情于油炸烧烤类的食物，由此身材便会越来越肥胖，这也是大家计划减肥的原因不过，在减肥之前一定要了解什么样的方式才更为重要，因为若是采用了错误的方式，则会给身体造成严重的损伤，比如下文中的4种方法，千万不要轻易尝试1、节食减肥提到减肥，一部分人首先想到的就是节食，从客观的角度来说，节食确实能够让体重短时间下降，但是却存在一些弊端因为长时间节食，人体内无法获取所需要的营养物质，进而便会出现免疫力下降的问题，其次，一旦恢复正常的饮食，体重便会反弹，这样一来，身材往往会比没有减肥之前更胖

人到中年不止要面对沉重的生活压力，还要对抗“中年发福”的窘境中年人之所以很容易发福是因为人体的代谢能力下降导致的，身体无法代谢掉多余的油脂和糖分，全部变成脂肪堆积在人体的各个部位，让身材日渐走形但是“中年发福”影响的不止是身材和形象，还会威胁健康很多疾病的发生都与肥胖有关，若是不注意控制体重，会让疾病不断恶化，给身体带来巨大的负担下面几种危害都是中年肥胖人群需要严格注意的，在身体有了相关病症后需要积极治疗影响呼吸身体过度肥胖会影响呼吸道功能，导致呼吸道机械性压迫，造成呼吸受阻、心肺功能不全综合征、肺功能结构改变等不难发现，肥胖人士会在走路、上楼、爬山等行动时出现呼吸困难、气喘吁吁的表现，这就是肥胖导致了呼吸受阻的明显表现

③要求学生能听懂一些指令，然后把物品放到相应的位置上，如: put your pencil in your desk（2）本节内容的知识体系：学会用I haveIt’s black来进行简单描述自己的书包等物品，并且能用英语说出有什么书同时，能听懂一些指令把物品放到相应的位置（3）本节内容在教材中得地位，前后教材内容的逻辑关系：第一节是A部分的let’s learn,先让学生会书包这个单词并且导入句子I have a new schoolbagIt’s black and white来进行简单的描述，并且学会认读书包里面的有关书籍单词在 let’s do 这块，让学生听懂一些简单指令把物品放到相应的位置

（总计53639字）

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