2002年，全长500米、高5米的全国首例鸟类保护隔音墙建成，保护区噪声由此降至55分贝以下在土地紧张的中心城区，调整一条交通干道的走向，意味着把宝贵的城市建设空间留给湿地如今，福田中心区高楼林立，红树林仍在不远处随潮汐生长30多年前的那次调整，让深圳保住了摩天楼旁这片完整的候鸟家园今年11月，老墙有了新面貌设计团队选取黑脸琵鹭、大白鹭、反嘴鹬等10种代表性鸟类，把它们觅食、振翅的姿态化作墙上的白色剪影，并以声波图案标明隔音功能沿滨海大道行经这里的人，也能看见深圳为候鸟保留的一份安宁让路之外，城市的灯光也作出调整今年初，有市民建议为深圳湾公园的步道增设路灯管理部门解释，过强的灯光会干扰候鸟迁飞和越冬，因此，在主要出入口、交通节点保留基本照明，对湿地周边光源则严格控制
广东产业发展，总有一种突破常理的创造力江门并不盛产咖啡豆，却“长”出了一个年产值超30亿元的“咖啡王国”；汕头不曾规模化肉牛养殖，却把牛肉火锅做成了城市名片；揭阳不产玉石，却拥有亚洲规模最大、档次最高的玉器翡翠加工基地和贸易市场；中山没有红木原生资源，却培育了全国标杆性红木产业集群；东莞鲜有产茶，却被誉为“中国藏茶之都”……乍一听，这些“无中生有”的产业故事似乎违背常理，堪称“不可能”；再细想，这背后自有其道，实属“不，可能”这是5月26日在江门西啡科技有限公司拍摄的咖啡机器人广东江门被誉为“中国第一侨乡”近年来，人们在这片并不盛产咖啡豆的土地上，构建起一个年产值超30亿元的“咖啡王国”新华社发 透视广东产业“无中生有”的底层逻辑，我们看到的不仅是一座座城市的突围，更是一个经济大省对现代产业规律的深刻洞察与生动实践
患者平时一定要养成良好的睡眠习惯，睡前尽量避免玩手机、看电视、玩电脑等，以免造成神经兴奋，从而影响正常的睡眠有什么办法可以调理 睡眠不好的患者可以适当的吃一些水果、牛奶以及蜂蜜等，还可在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物来进行治疗睡眠不好可能是长期精神压力过大、睡前过度兴奋、神经衰弱以及脑神经功能紊乱等原因导致的，睡眠不好的患者可以适当的吃一些牛奶、小米粥、燕麦片、红枣、桂圆、杏仁、核桃、蜂蜜、苹果、香蕉、猕猴桃等，这些食物中含有丰富的色氨酸、维生素D、维生素B以及多种矿物质，睡眠不好的患者适当的吃一些营养丰富的食物，既可以补充身体所需的营养，同时也能够起到镇静神经的作用，对改善睡眠能够起到一定的帮助
请你小声读课文2、3、4自然段，拿起笔圈画出相关词句重点研读句子1：红果、海棠去了把儿和尾，有一点儿掉皮损伤的都要挑出来，选出上好的在阳光下晾晒读着父亲选料的过程，你的脑海中会跳出一个什么词(预设：精挑细选、精细、认真、细致)再读这个句子，你是从哪些词儿体会到父亲的认真，父亲的细致(去了把儿和尾一点儿都要上好)说明父亲对买来的材料又要经过严格的挑选，谁能把父亲的认真，细致通过朗读表达出来(指名读句子)这真是一位做生意非常实在、认真的人啊不仅如此，父亲对待这项工作也是精益求精的(二)理解第二个“万年牢”a、父亲做糖葫芦用心，做生意也是如此我们齐读第二句话(课件出示生读第二句话)b、读了父亲的这句话，说说你对这个“万年牢”的理解
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