3、在吃午饭的时候尽量避免喝可乐或者雪碧，这类碳酸饮料里面含有的一些物质能够让人有睡觉的感觉所以在吃午饭的时候选择食物也是非常重要的，可以多吃一些豆类的食品来缓解犯困尽量避免吃高脂肪和高糖的食物4、望梅止渴大家应该都是听说过的，在吃完午饭以后感觉特别疲惫，但是并没有时间睡午觉，可以打打哈欠伸伸懒腰，因为这样能够起到缓解的作用5、在吃完午饭以后，可以给自己一个短暂的休息时间，听几首自己比较喜欢的歌，最好是节奏较快的歌曲，这样能够使自己变得更加的精神，也能够消除困意以上这5种办法能够缓解午饭过后的困意，其实很多人在吃完午饭以后犯困并不是因为真的困了，也并不是因为没有睡好而是在吃完饭以后经过食物的刺激，会使大脑分泌一种激素，这种激素会促使人犯困
是什么让不是亲人的人却比亲人还亲呢带着这个问题学习最使你感动的小故事，选择你喜欢的读书的方式，想一想，什么地方最让你感动为什么能用朗读来表达你的情感吗可以和同桌或学习小组的同学交流讨论一下，不明白的地方提出来2学生自学，讨论3汇报交流你最喜欢哪个小故事哪些地方最让你感动为什么你能读读吗初读课文，三、品读体验在文中找出“亲人”具体指的是哪些人(用自己喜欢的线条勾划)你最想交流的是哪个故事根据学生的顺序，来安排三个故事的教学顺序1重点理解第一自然段①大娘明明送去的是打糕，书中为什么说是“雪中送炭”呢为什么这样比喻( 因为大娘想战士之所想，急战士之所急，若不是他们比亲人还亲，能冒着硝烟冒着炮火雪中送炭吗
遗憾的是，带状疱疹并没有根治药目前，医学上尚未头带状疱疹的特效药，也没有相关的医疗手段能够根治但值得庆幸的是，带状疱疹所造成的皮疹通常只需2周就能自愈，若病毒大量复制，诱导神经损伤，进而就会引发后遗神经痛，往往会持续较长的时间而一旦出现带状疱疹，就需要尽早开展抗病毒治疗，对于带状疱疹感染的皮疹，需要做好2件事：1、保证卫生如上述所言，带状疱疹是病毒性的感染，如果想要治愈，患者除了口服相应的药物之外，在其感染的部位，还应及时地做好消毒工作在平时的生活中，人体无时不刻都在抵抗病菌的侵袭，只有给予被感染的部位一个干净卫生的环境，病毒才有被完全杀灭的可能2、合理饮食合理的饮食一方面不仅能够帮助修复被病毒感染的细胞，还能提高自身免疫系统的杀毒效率
湖上影子，惟长堤一痕，湖心亭一点，与余舟一芥，舟中人两三粒而已”2讨论：这段景物描写虽只有两句话，却写得很美，意蕴也很深远细细品味它的美，分别说说它们美在哪儿提示：从写作角度、数量词、意蕴、写作手法几方面分析(小组合作解决学习重点)(1)前一句作者连用三个“与”，生动地写出了天空、云层、湖水之间白茫茫浑然难辨的景象，写的是由上到下的全景，着眼于“大”字，写出了天地苍茫的浩大气象，突出阔大辽远之势(2)后一句作者变换角度，连用“一痕”“一点”“一芥”“两三粒”，由大到小，突出“小”字，给人一种似有若无、依稀恍惚之感人不过是这沧海一粟罢了，在苍茫天地中，他们都似有似无，“天地的空旷”与“人的渺小”形成对比，表达了在山水之中感受天人合一的人生境界
（总计53502字）
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