第五，准备好清凉油或风油精考生的父母一定要随身携带清凉油或者是风油精，一旦考生在赶考途中出现头晕或者是犯恶心的情况，应适当的在太阳穴擦拭一些清肝油和风油精另外，在家中应适当备上一些防中暑的药物，比如藿香正气水但这些药物需要在医生指导下服用，不可自行胡乱服用除了以上5点之外，考生父母一定要为考生创造良好的睡眠、休息和生活环境考生一定要拥有充足的睡眠和休息时间，并且要注意保持平和的心态如果在考试过程当中，出现了中暑现象，必须及时报告监考老师，避免因症状加重而影响到考生的健康另外，对于高考期间患有感冒的考生们，在服药之前需要咨询好医生，因为一些药物会影响考生排汗，比如抗胆碱能药或者抗组胺药等每个咬牙坚持到现在的你，都是好样的
有时，我也担心它们会迷路，当我看见一只蚂蚁走得太远的时候，就用一根小草把它轻轻地拨回来我不知道这样是否会扰乱了它的工作，耽误了它完成任务”①读这段话，思考：这段话写了什么(“我”观看地上的蚂蚁)②根据上个片断的学习方法，想像地上一群蚂蚁的忙碌和“我”与之亲近的情景③读出作者看蚂蚁时的那种专注和逗蚂蚁的乐趣C“菜园趣“片断精读：“花园的左边是菜园，种着刚从泥土里钻出来的小葱和被一个无形的嘴吹得越来越肥胖的茄子可爱的大南瓜，笑呵呵地躺在地上，享受着园中这一片宁静”①你读诗，眼前出现了什么画卷②你爱这宁静的菜园吗用你的声音表达出来③作者呢他爱吗那个词让你深切的感受到了这种情感(板书：享受)④让我一起享受宁静的夏午吧
③自读课文，看看课文一共有几个自然段每段主要讲了什么指名逐段朗读课文，检查是否正确、流利，重点指导难读的句子三、整体感知，了解内容默读课文，边读边思考，你对鲸有了哪些了解四、精读课文，体会写法①自由读第一自然段，你从哪儿看出鲸很大，画出有关语句，然后读一读指名汇报，大家补充，读出体会出示句子：目前已知最大的鲸约有十六万公斤重，最小的也有两千公斤重②从这两个数字我们体会到了鲸确实是太大了，这段话中还有描写鲸很大的数字吗出示句子：我国发现一头近四万公斤重的鲸，约十七米长，一条舌头就有十几头大肥猪那么重自己试着读一读，想想应该怎样读，才能表达出鲸的确很大体会用列举数字方法加以说明的好处③你还从哪儿看出鲸很大，把有关语句读一读
简介： 水果香甜清爽，营养丰富，食用方便但是，大部分水果的铁、钙含量都较少，如果为减肥吃个苹果或橙子就算正餐，易患贫血& 水果香甜清爽，营养丰富，食用方便但是，大部分水果的铁、钙含量都较少，如果为减肥吃个苹果或橙子就算正餐，易患贫血一般水果含丰富的碳水化合物、水分、纤维素以及少量的蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素和矿物质，但是，粗纤维含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜，并缺少维生素B12，所含的氨基酸也不全面，长期依赖水果作唯一的营养来源会产生不少弊病，如贫血等，对女性来说尤须注意此外，在怀孕期间更不能拿水果当正餐了孕妇切记需要全面丰富的营养，如果长期拿水果当正餐吃，对自己和未来的宝宝都是十分有害的
（总计53908字）
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