教学准备：1、自学2、勾画《高考神梯》3、自制多媒体课件第一课时（）教学要点1、简介作家作品时代背景2、听录音，正音、明读3、诵读第一二自然段教学步骤一、导入 新课教师：本单元四篇课文中有两篇是游记游记这种体裁我们并不陌生，初中时我们已经学过学生说出游记的篇目（《醉翁亭记》《小石潭记》《登泰山记》……注意不要把《陶花源记》和《岳阳楼记》列入游记）古代游记的写法不拘一格，但大多是抓住景物特点，浓笔重彩，精描细绘，表现山水之美请同学们注意本文与所学过的游记有什么不同二作者及背景介绍：王安石,字介甫，晚年自号半山老人，世称荆公北宋著名政治家、文学家宋仁宗时，他上万言书，主张实行新法，改革政治后拜相，不顾保守派的反对，积极推行新法
但早晚一定要喝白开水，而不应该用茶或者饮料代替点击蓝字了解更多喝茶小常识：喝茶也要看体质 原来这些年都喝错了七、 秋冬补水可喝汤汤中90%以上都是水分，这是一种很好的补水途径秋冬时在汤料中加一些解燥利湿的材料，对接触人体内燥感非常有效但是，所喝的汤不应过咸，否则摄入过多的钠离子，会使体内的渗透压发生改变因此做汤时一定要控制盐量，鸡肉、蘑菇煮汤本来就很鲜美，可以不放盐八、餐前半小时补水最养胃吃饭前半小时补水这样既不会冲淡胃液影响消化，还会调动食欲，调节体内无机盐浓度，减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴九、运动后要补水运动后体内极容易缺水，所以一定要补水补水要掌握以下原则：1、不能渴时才补因为感到口渴时，丢失的水分已达体重的2%
在日常生活中，我们常常会出现肚子胀气食欲不振的状况，会特别难受，严重时会影响到人们的工作生活肠胃动力差，加上长期饮食无规律、胃肠功能紊乱就很容易引起胀气、食欲不振，这时大家就要特别注意及时调节自己的饮食了，那么下面就来跟大家聊聊肚子胀气食欲不振吃什么、怎么办好的问题一日三餐对于任何人而言，都是非常重要的事，不过在一顿美食之后，有的人酣畅淋漓，幸福感十足;有的人却并不那么舒服，甚至会出现腹胀等难受感觉那么这些不适就要引起大家要注意了，肚子胀气食欲不振大多都是一些不良饮食习惯引起的，像边走边吃、狼吞虎咽、边工作边吃饭，吃饭时说话或者精神紧张都容易导致这些不适解决肚子胀食欲不振的问题，大家可以吃些健胃消食片或者多酶片都是有助于消化的，肚子胀气的话可以用吗丁啉比较有效果，大家可以在医生的指导下选择一两种服用
“它把学界长期研究的一种文化，一下子推向了大众，让很多年轻人第一次关注侨批、了解侨批” 更让他感到亲切的是，电影中部分内容，正来自团队长期整理研究的侨批文献“看到学术研究最终转化为公共文化产品，我会觉得很骄傲” 有人跑遍海内外搜集散落民间的侨批；有人长期扎根乡村做田野调查；有人从数十万件档案中一点点考证历史；也有人坚持近40年收藏侨批，只为让更多人重新看见它他们为何愿意为一纸旧信耗费半生或许答案，就藏在侨批本身1930年古巴华侨给家乡妻子的信：“要与女儿相言明，他心自愿，至要至要” 供图：江门市博物馆 一纸侨批，何以成为“世界记忆遗产”很多年轻人真正走近侨批后发现，它远比想象中厚重所谓侨批，是海外华侨主要通过民间渠道寄回家乡的“银信合一”特殊邮传形式，既有汇款，也有家书
（总计53439字）
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