中秋是气候转换分界点一过中秋(10月4日)，天气明显转凉，早晚温差大，人体抵抗力下降，容易感冒、咳嗽此外，有些人会出现咽干口燥或皮肤干燥等症状，或腹泻、便秘等肠胃功能失调所以，中秋不要只记得吃月饼，以下这5个美食也可助你花好月圆庆中秋小固承认，放假就是为了吃得更好藕：抗衰老之王中秋时节，人们常用吃藕来表达对亲友的思念，“藕断丝连”寓意距离再远，心都会在一起所以很多地方有中秋吃藕盒的习俗藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，对脾胃大有裨益，可滋阴养血、益胃止泻南瓜：润肠通便我国江南地区有中秋食用南瓜的习俗，寓意“偷瓜得福”“送瓜送子”的说法
比如同学遇到了难题，就耐心的讲解，直到他弄懂为止，这些是看起来小，却是实实在在的学习雷锋其次我们要学习雷锋叔叔的“钉子精神”雷锋叔叔当年曾说过：我们在学习上要发扬“钉子精神”一块好好的木板，上面一个眼也没有，但是钉子为什么能打进去呢这就是靠压力硬挤进去，硬钻进去的我们要学习钉子的这两个长处：一个挤劲，一个钻劲我们在学习上，也要提倡这种钉子精神让我们向雷锋叔叔一样，热爱祖国，热爱党，努力学习在雷锋叔叔精神的带领下，善于思索，勇于实践做一个雷锋式的好少年弘扬雷锋精神的国旗下演讲稿（篇23）尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：大家好我国旗下讲话的题目是：《学习雷锋精神，倡导勤俭节约》雷锋精神有许多的闪光点，勤俭节约和艰苦奋斗作为雷锋精神的重要组成部分，在今天仍然具有现实意义和示范作用
还记得四年前刚入院子，让我掉下眼泪的，还不是现在西门的酒，也不是搬走的小桥烧烤，而是经济学原理考试里猜不透的张顺李逵的经济游戏，还有生平第一次的“3000米长跑考试”四年间，用一个词概况我在清华经管最大的收益那就是多元“选择”我在经管的课堂上，可以听彭凯平老师传递积极心理学带来的生活“正能量”，也可以一个人扮演六个哲学家在批判性思维的世界里玩一场狼人杀在通识教育的环境下，我们可以自由地选择自己想了解的领域和多元的观点大学四年，我享受着这样充沛的“选择”，然而我不会忘记这样多样的选择并不是平等地存在于我铭家每个角落我在青海海西蒙古族藏族自治州的冷湖小镇长大，在我小时候，我的小镇还是一个无人区的空地上刚盖起平房、没有自来水和暖气的这样一个地区
（2）出示图3、图4，让学生说一说Lulu在Mocky的帮助下认识了哪两种水果（3）让学生看故事内容，说一说Lulu品尝的这两种水果味道如何，让学生模仿Lulu的语言和动作（4）回顾故事主要内容把Lulu的面具贴在黑板上，让学生说一说Lulu认识了哪些水果把水果的图贴在面具旁边，让学生模仿Lulu吃水果的情景3模仿表演（1）让学生独立阅读故事（2）放录音，让学生指人物，跟读对话（3）学生两人一组，分角色朗读人物对话（4）鼓励学生分小组朗读或表演故事LearntoSay1呈现情景出示LearntoSay中的图片，告诉学生Lulu到Mocky家玩，他又认识了许多水果，让学生扮演Lulu，教师扮演Mocky
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