人感冒后，是不能吃生的和冷的东西，不然进食不合理可能会导致的咳嗽因此，感冒造成咳嗽后，饮食方面一定要多加注意，比如不要吃香蕉和葡萄类的水果此外，干咳也可能是肺呼吸系统疾病造成的，发病原因很多，早期确诊疾病后，除了常规治疗，饮食方面也很重要而且一项医学研究表明，经常干咳的人，可以吃5种食物来缓解第一、苹果苹果具有健脾益气、滋阴养胃、生津止渴、润肺养心的作用，被称为心血管健康保护之神因此，多吃苹果能改善呼吸系统和肺功能，有效改善咳嗽带来的影响，尤其是那些长期坐在电脑前的人来说，更应该多吃苹果，消除体内的放射性元素，并将其排出体外，身体健康了，咳嗽才不会反复发作毕竟苹果中含有多种胡萝卜素、维生素B和C，还含有很多的镁
大部市县最高气温31～34℃，湛江、梅州等个别市县35℃左右8日，珠三角、粤东和粤西有暴雨局部大暴雨，其余市县大雨局部暴雨或大暴雨最高气温：大部市县最高气温介于29～33℃9日，南部市县仍有大雨局部暴雨，其余市县多云到阴天有阵雨最高气温：粤北25～27℃，其余市县27～30℃广东省三防办、气象局提醒，高考期间（6月7日至9日），广东有大雨到暴雨局部大暴雨，伴有雷电和局部8级到10级短时大风局地强降水易引发低洼路段积水、山区滑坡，要密切关注当地预报预警信息高考期间暴雨红色预警信号生效时停课不停考，请提前规划好路线、避开风险区域，预留充足的路途时间今年广东省气象局与广东省教育考试院携手，推出精细到全省高考考场的气象预报服务，可以查询考场位置2小时分钟级降雨预报、7天天气预报、预警等，天气信息早知晓，心中有数、从容应考
夏季气温高易中暑，特别夏至是三伏天的开始，三伏天气温高，天气闷热，空气湿度增大，容易造成中暑等症状，很多夏季疾病也都开始进入了多发时节同时高温也容易使人烦躁或倦怠，因此精神调养很关键，午休和健康的娱乐活动较为合适在饮食方面，夏季冷食不宜多吃此外，西瓜、绿豆汤、乌梅小豆汤，虽为解渴消暑之佳品，但不宜冰镇食用出行要注意防晒 夏季紫外線照射強度很強，大家外出要注意遮陽防曬，並儘量避免中午前後外出活動，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料
2、教师领读3、学生大声读课文4、再读课文，完成Read together 任务，并核对(三)练习巩固1、我能写出下列单词汉语意思garden farm goateat seep farmer2、我会翻译(1)vegetablegarden(2)overthere(3)onthe farm(4)Theseare carrots and potatoes(5)Thoseare tomatoes and green beans(6)Theylove to eat carrots(四)拓展延伸1、师生共同观看课文，共同完成Look and write,then build a farm of your own
（总计53214字）
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