【教学重难点】重点：理解掌握基本不等式，能借助几何图形说明基本不等式的意义难点：利用基本不等式推导不等式关键是对基本不等式的理解掌握二、教法分析本节课采用观察——感知——抽象——归纳——探究;启发诱导、讲练结合的教学方法，以学生为主体，以基本不等式为主线，从实际问题出发，放手让学生探究思索利用多媒体辅助教学，直观地反映了教学内容，使学生思维活动得以充分展开，从而优化了教学过程，大大提高了课堂教学效率三、学法指导新课改的精神在于以学生的发展为本，把学习的主动权还给学生，倡导积极主动，勇于探索的学习方法，因此，本课主要采取以自主探索与合作交流的学习方式，通过让学生想一想，做一做，用一用，建构起自己的知识，使学生成为学习的主人
这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自己，为我们树立了光辉榜样，这种勤俭节约的精神曾影响了几代人然而，随着时代的发展，人民生活水平的提高，雷锋的这种勤俭节约精神在我们这一代人的意识中逐渐淡薄了，生活上互相攀比，大手大脚，不珍惜环境，浪费资源等不良行为屡见不鲜本月的22日是世界水日，此时此刻又使我们想到了雷锋的勤俭节约精神，就拿最普遍的水资源来说，长期以来，人们普遍认为水是取之不尽，用之不竭的，不知道去爱惜，而浪费挥霍，但同学们是否知道我国水资源人均占有量并不丰富，只有2300立方米左右，约为世界人均占有量的四分之一，随着我国社会和经济的发展，水的缺口越来越大，目前我国农业灌溉每年平均缺水300多亿立方米，全国农村还有3000多万人饮水困难，全国有400多个城市缺水，缺水较严重的城市有110多个，全国城市日缺水量为1600万立方米，每年因缺水影响城市工业产值2000亿元以上，影响城市人口约4000万人，造成我国缺水的重要原因就是人为的浪费和挥霍，没有合理利用以及水源污染等问题，使水资源更加缺乏
瘀yū去qù则zé新xīn生shēng，毒dú热rè解jiě除chú了le，机体tǐ抵抗kàng力增zēng强qiáng了le，则zé斑bān无wú形可kě依方fāng中zhōng大多duō为wèi美měi白bái药yào，可kě达到dào“以yǐ白bái养yǎng白bái”之zhī效xiào爱ài美měi的de女性xìng即jí使shǐ脸liǎn上shàng无wú斑bān，也yě可kě用yòng此cǐ方fāng作zuò日rì常cháng保养yǎng用yòng，一yī周zhōu一yī次cì，可kě达美měi白bái养yǎng颜 预防fáng黄huáng褐斑bān之zhī功gōng效xiào同tóng时shí应yīng避bì免miǎn日rì晒或紫外wài线照zhào射，保持精神舒畅、大便biàn通tōng调diào
为了更好地预防血管阻塞，我们可以在饮食上做一些改善，以下几种食物效果更为显著1、 苹果苹果中含有钾、类黄酮、糖果酸、维生素等营养物质，这些物质可以分解堆积在血管中的脂肪，从而预防动脉粥样硬化的发作2、 黑木耳黑木耳可以降低血液中的固醇的含量，促进血管中的血液的流动，能够吸附残留在血管中的代谢废物，具有较强的抗血栓和降血脂的功效3、胡萝卜胡萝卜含有丰富的钾元素，该物质可以溶解血液中的油脂，分解血管壁上的胆固醇，并将其排出体外，也可以降低血液中的汞离子的含量，从而达到改善血管的目的4、海带海带中含有丰富的岩藻多糖和昆布素，这些物质不仅可以有效清除血管中残留的垃圾和毒素，还能有效降低脑血栓和动脉粥样硬化的发病率
（总计53618字）
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