教师在田字格中范写，学生观察教师运笔，重点区别人入的写法，强调第二笔捺的位置，可采用儿歌指导记忆：人入笔顺都相同，不同之处要分清，人字捺在撇下面，入字捺在撇上边千：去掉一笔是十明白区别之后在手掌心写这两个字（三）、品读诗句1、刚才让大家把不明白的地方画出来，小朋友们是不是发现古诗跟我们平常的课文比起来有点难理解啊但小朋友别着急，让我们先来看看书上的插图，图上画了什么呀（在哪里看他看到的是什么样的景色感觉怎样）2、我们再来仔细地读诗，先读诗的第一句话3、那第二句写的什么呢读黄河入海流这句诗向我们描述了怎样的情景指说从这句诗的哪里知道黄河水流向大海（入海流，那我们能用我们的朗读表现黄河入海的雄浑的气势吗吗
生：聪师：对，聪明的聪你们想不想成为一个聪明的孩子生：想师：怎么样才能成为聪明的孩子呢我们来看，“聪”字是由耳朵、眼睛、嘴巴，还有一个“心”字组成的小朋友们，我们只要会用耳朵听，会用眼睛看，会用嘴巴说，再会用心去做，你就一定会是一个聪明的好孩子你能做到吗下面我们开始试一试啦首先是会用耳朵听听老师说话要专心，不能东张西望，听同学发言，要注意听他回答对了没有，如果你还有想法，就举手说出你的想法谁听懂了(试问学生)第二要会用眼睛看你看到我们的教室干净吗那是昨天我和曾老师花了很长时间打扫的那绿色的很新的墙群是我和曾老师亲自粉刷的所以，请同学们不要用手去摸，更不要用脚去踢，就像爱护我们的眼睛一样地去爱护它，谁能做得到
经过他的调整，当时北大两百多个教员中教授的平均年龄只有三十多岁，其中梁漱溟没有读过大学，年龄仅24岁，但因其深厚的国学功底仍被聘为教授，美少年胡适从美国回来被聘为教授时也只有26岁，而当时学生的年龄大多都是二十出头其实同学们可以想一想，还有什么比这样的大学更有吸引力呢就算它的名字不叫北大4、先生针对现实对青年学子提出的三点要求哪一点最触动你的心灵三、含英咀华5、“言见心声，文见其人”，根据先生的演说，你可以看出他是一个什么样的人请选择最打动你的一点来谈过渡：先生的演说吹响了北大改革的号角，拉开了北大改革的序幕在不到两三年的时间里，先生就一个陈腐的北大面貌焕然一新，成为了全国进步青年仰慕的大学，从而奠定了北大百年的基业
二、保持大便通畅对于现代人群来说，发生便秘的概率会非常高一旦长期便秘，肠道黏膜会受到损害，患上一些肠道疾病，甚至是肠癌的概率都会非常高若采取清淡饮食方法的话，能够促使肠道中的一些代谢产物快速排出，达到预防便秘，以及润肠通便的作用而且对于清淡饮食的人群来讲，在大便当中不会产生较多的有害物质，对肠道黏膜不会产生较大刺激，起到预防一些肠道疾病的作用三、提升基础代谢率现代人群出现肥胖以及皮肤暗沉无光、长痘痘的现象非常高，而导致这种情况出现的原因，与基础的代谢率降低有关如果采取清淡饮食的话，能够提升整体的消化以及代谢功能，并可以促使体内的一些毒素快速排出体外既可以起到提高皮肤细胞新陈代谢以及养颜的作用，还可以促使体内脂类和糖分的代谢，达到减肥塑身的功效
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