根据本节课的教学内容和目标，引导学生掌握在听音和阅读的过程中抓取关键词的学习策略这会帮助学生快速搜寻和捕捉到有效信息，为理解奠定基础结合七年级孩子的年龄特点和性格特征，在他们理解了对话内容之后，采用角色扮演法上台表演既能增加他们的学习兴趣，又是对学习情况的检测此外、在听音、理解课文大意之后，让学生采用读写结合的方法进行有效输出既为汇报环节做了铺排、又降低了直接说出的难度还有两人对话法和小组汇报法等均体现在练习环节之中五、说教学程序1、出示教学目标（2’）让学生大声朗读教学目标，对本节课所要掌握的内容做到心中有数设计意图：紧紧围绕目标进行教学，避免课堂上进行一些不必要和大量无效的操练2、复习导入(8’)结合本节课的课型特点
患者不宜吃脂肪含量高的食物，因为脂肪进入体内会大量地囤积在人体之中，使人体变得肥胖过度肥胖容易增加身体各大器官的负担，无法正常完成新陈代谢的功能，身体机能越来越差，高血压病情也会因此变得越来越严重3、高糖分食物对于含有高糖分食物，往往隐藏着不少游离糖，就是制造食品时所添加的白砂糖、红糖、冰糖等，以及加上天然存在的蜂蜜、果汁等糖分与米饭、面条所含有的淀粉不同，游离糖里的果糖成分，尤其是果葡萄浆，是升高血压的主谋一方面，这些食物进入人体之中会让身体大量吸收糖分和热量，从而影响身体的代谢功能，使消化系统的负担加重，就会诱发或者加重高血压另一方面，过量的果糖摄入，就会导致心跳加快、血管收缩，再加上体内的水与钠排泄减少，血管容量增加，血压也就会自然升高
介绍了这么多内容，接下来具体来了解一下治疗风寒感冒的中药都有哪些1生姜可缓解症状第一种可以治疗风寒感冒的药材是生姜，这是因为生姜可以发散风寒，解毒发汗，这个时候可以熬制姜汤来给患者喝，尤其是在寒冷的冬季，温暖的姜茶不仅可以驱寒暖胃，还可以起到治疗风寒感冒的效果，生姜是家中常备的调味品，所以更加实用一点2川穹也有效川穹这种药材也可以起到治疗风寒感冒的效果，尤其是可以治疗由于风寒感冒而引起的头痛，治疗效果更佳，这是因为川穹可以散风疏表，但是阴虚火旺的人一般不可以使用3麻黄也有效果第三种治疗风寒感冒的中药是麻黄，麻黄的主要功效是可以发汗散寒，宣肺平喘，所以可以有效治疗因风寒导致的感冒症状，如果加上杏仁来治疗的话，也可以起到很好的平喘效果
剧本定好，演员商谈阶段又是百转千回胡玫一开始就看中了张国立，想邀请他出演男主角高长河，但遭到张国立的婉拒当时张国立凭借《康熙微服私访记》系列火遍全国，他担心自己的皇帝形象太深入人心，观众到时候不会买账但胡玫之后又四次登门拜访，让张国立感动不已，再加上他觉得自己不该束缚在“皇帝”的固有戏路之内，于是就接下了这一角色张国立和焦晃两位“新老书记”的同台飙戏，以及剧中对于现实乱象的大胆揭露，得到了业内外的高度认可，中宣部更是把本剧称为“十年里最好的反腐剧”第四部：《绝对权力》 2002年丨豆瓣85分 2002年，《绝对权力》播出后一度创下22%的收视率，成为当年的现象级影视剧
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