中学毕业之后，我曾在一个农场工作了五年一次，场里推荐工农兵大学生，去一个师范学院读书农场里的很多人都推荐了我当时的我可以说是信心满满但不久便得知农场领导决定的是另一个人虽据理力争，但最终还是没能改变农场领导的决定大家可以想象我当时的心情用了很久，我才使自己慢慢地平静下来很多年以后，当读到《尼布尔的祈祷文》中的一段话时，我还想起了那些不眠之夜文中说“请给我平静，去接受我无法改变的；请给我勇气，去改变我能够改变的；请给我智慧，去分辨这两者”我们每个人都会遇到一些内心难以接受的事情，如何使自己始终保持健康与平和心态，这真的需要很大勇气和智慧，需要我们去体验、去感悟、去历练世间的事情有时是很奇妙的，当我以平和的心态面对现实，继续保持自己的乐观向上，生命中竟获得了意外的惊喜
3做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书4保证充足的睡眠5多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳同学们你们还知道吗眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛我们有什么理由不保护眼睛呢常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛有关爱眼日升国旗的讲话5亲爱的同学们：大家好眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口
第三课时【教学目标】2学习作者留心周围事物和描写人物的方法教学过程：一、练习有感情地朗读课文1指名分段朗读注意读出不同人物在不同场合所表达的语气2教师范读课文3指导学生分角色朗读课文二、讨论下面问题：1从哪些方面可以看出作者留心观察周围的事物(作者与那位青年只是碰到过几次，却发现了他的特别之处，对那位青年爱鱼爱到忘我境界的准确描写以及发现那位青年是聋哑人，都能体会出作者观察的细致入微正因为作者留心观察周围事物，注意积累材料，所以文章写得具体、生动)2聋哑青年又是怎样观察事物的(他老是一个人呆呆地站在金鱼缸边，静静地看着；一看就是一整天等，说明他观察事物十分专注、刻苦从有时有时可以看出他观察时抓住了金鱼的特点，因此，画出的金鱼才能做到仿佛在纸上游动
师：你真会想说的很有道理2、在练习中总结估算方法课件出示小练习(估一估)208÷5≈ 124÷3≈ 82÷9≈ 23÷6≈师：请同学们拿出练习本，自己试着做一做指名学生回答做法，师帮忙总结：除数是一位数的除法估算，一般是把被除数看成整百或几百几十的数，除数不变，用口算除法的基本方法进行计算而个别的是需要结合乘法口诀进行估算的(想一想什么数与除数相乘最接近被除数，商就是几)师：在我们全班同学的共同努力下，大家用估算的方法很简单的帮小丽解决了问题，也正确的回答出老师刚才的问题，今天我们共同探讨、学习的就是：用估算的方法解决问题(师板书)师：你们愿意帮助老师解决问题吗三、课堂练习1、学校合唱队为4名男队员购置演出服共用去388元，每套演出服大约多少钱
（总计53314字）
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