(请两个同学上台表演)师：下面，我要请我们班上的每个同学都来参加这个游戏同桌两个人，一人扮演顾客，另外一人扮演服务员听清游戏规则：每人都有5分的基础分;“服务员”每解决一个问题并且令“顾客”满意，可加1分;“顾客”能发现并指出“服务员”的一个失误，并被对方认可，可加1分;“服务员”每失误一次扣一分;如果“服务员”能发现并指出“顾客”对自己失误的指控是错的，并能以理服人，那么“服务员”加1分，“顾客”扣1分;在事先规定到第一家商店“森林食品店”购物10分的时间内，积分达到10分以上者，可荣获“优秀服务员”或“精明顾客”的荣誉称号; 在第二家商店“纪念品商店”里，同桌两人可交换角色，重新按游戏规则计分、评比
德州天衢新区党群工作部供图 走进董子园 汉唐建筑错落有致 董子读书台静立湖畔 依稀可见西汉大儒董仲舒 在此下帷讲诵、传扬儒学的身影 儒家智慧早已融入城市肌理 沉淀为德州温润的文化底色 苏禄王墓德州市文旅局供图 苏禄王墓前 古柏苍劲，石像生肃穆 这座中国境内唯一一座保存完整 并有后裔守墓的外国国王陵墓 见证着“海上丝绸之路”的友好往来 书写着跨越山海的友谊史诗 德州黑陶德州天衢新区党群工作部供图 还有德州黑陶的匠心雕琢 宁津杂技的惊艳奇绝 每一项非遗 都是时光淬炼的瑰宝 诉说着德州人代代相传的坚守与热爱 一座用粮食喂养中国的农业大市 德州 是黄河滋养的沃土 是名副其实的“吨粮之城” 德州千亩良田丰收在望
身体松弛后，心情也会随之平稳打破睡眠执念对于考前失眠，康延海特别提醒，务必摒弃必须睡够8小时的想法如果躺下30分钟仍未入睡，可以听一段放松的轻音乐练习“观呼吸”“每天拿出10分钟练习‘观呼吸’，也会很有帮助”康延海说，当杂念浮现时，不加以评判，轻轻将注意力拉回来，这种锻炼能够提升前额叶对情绪脑的调控能力适度运动备考阶段的生活方式同样值得关注康延海建议每周进行3次、每次30分钟的中等强度活动快走、慢跑、爬楼梯，都能打破久坐导致的脑部供氧不足运动能够促进脑源性神经营养因子分泌，提高神经元连接效率，运动中产生的内啡肽是天然的“情绪调节剂”合理饮食保持良好饮食习惯，维持血糖稳定少喝奶茶、少吃甜面包，避免因血糖大幅波动引发烦躁和注意力涣散
想想入学的时候你们为什么选择了物理，毕业的时候你又有什么感触有人因为学了物理觉得自己成了学霸，有人觉得自己成了学渣；有人因为学物理变得更积极阳光，有人则消极抱怨我们学的物理是什么为什么要学物理我们为什么变成了今天这样我有过和你们一样的困惑1996年我考入北大物理系，想成为神一样的存在，尽管大三时我的GPA排名第一，大四时基本学完了研究生的专业课，成了很多人眼中的学霸，但是20__年毕业的时候，我竟然不知道自己学了什么我是有点偏执的，不甘心之下，读完了理论物理博士，至少从我的头发上，你们能看到那五年博士生活的惨烈然而幸运的是，我渐渐懂得了什么是物理，我为什么会这么执着地学物理在座的本科生应该都听我宣扬过什么是物理，什么是物理认知过程，什么是物理方法，什么是物理精神
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