7%-221%的慢性病出现久坐、久站、久躺，同样各自有各的伤害：久站，会带来哪些危害第一、静脉曲张如果长时间保持站立姿势，就会导致双腿的血液循环受到严重的限制血液淤积在腿部的静脉中，会使得静脉的压力快速升高，从而引起双腿出现发麻、肿胀的情况这时如果不能改变姿势的话，就会很容易引起腿部的水肿，严重者还会导致出现静脉曲张第二、痔疮、颈椎病的出现保持长时间的站立会影响到直肠静脉，容易引发痔疮的发生在站立的时候，如果姿势不正确，或者穿一些不合脚的鞋子，还会导致腰椎出现过度弯曲的现象，很容易引发腰椎以及颈椎疾病所以说，长时间站立的人群，一定要在站立一小时后休息五分钟，并且按摩双腿以及双脚，促进下肢的血液循环，将伤害减少到最小程度
去年，南开大学建校90周年，温家宝总理到学校对大家发表讲话，希望我们“坚持走南开的道路，坚持发扬南开的品格，坚持南开的精神”温总理说：“南开人总是把自己的命运同国家和民族的命运联系在一起无论是在战争年代，还是在建设时期，这一点表现得非常清楚”同学们，今天是你们一段南开生活的结束之日，也正是你们把个人命运同民族命运更加紧密地联系在一起的开始之日你们不能松懈因为世上仍有饥饿、战争、伤痛、失学，因为中华民族仍未实现伟大复兴，南开人“知中国服务中国”的使命不会停止你们仍要进步因为虽然在南开的本科学业已经结束，但新的学习刚刚开始“无一事而不学，无一时而不学，无一处而不学”今天，我们庆祝你们从这个校园毕业了，我们也祝愿你们此后的人生没有不及格——因为“挂科”可以补考，人生只有一次
三、新课导入Let＇s read（1）教师课前安排一名学生站在教室外面充当邮递员，引出句子：This letter is from Sarah（2）教师出示教学挂图说：LookIt＇s Sarah＇s old is sheWhere is her homeHow can we get to her homeLet＇s read again让学生带着问题阅读对话，提出不懂的单词或句子，教师答疑（3）教师指导学生完成选择填空（4）指导学生朗读（5）拿出事先准备好的指示路径的六个句子，随意打乱顺序让学生来排序四、巩固和延伸完成作业本中的作业八年级英语下册教案（精选篇2）一、重点短语归纳go on vacation去度假 go to the mountains去爬山go to the beach去海滩 stay at home待在家里 visit museums 参观博物馆 go to summer camp去参观夏令营quite a few相当多 study for为……而学习go out出去 most of the time大部分时间taste good尝起来很好吃 have a good time玩得高兴 of course当然 feel like给……的感觉；感受到go shopping去购物 in the past在过去 walk around四处走走 because of因为one bowl of… 一碗…… the next day第二天 drink tea喝茶 find out找出；查明 go on继续take photos照相 something important重要的事 up and down上上下下 come up出来二、重点句型buy sth
工地的记者要问他的名字，他只是微微一笑问他为什么要这样做，他只是朴实的说道：“为社会主义添砖加瓦呗”回到营房后，雷锋对这件事只字未提，不一会儿，连长和指导员举着一块写着“向雷锋同志学习”的牌子，大家才知道雷锋又做了一件好事一九六二年八月十五日，细雨霏霏雷锋和他的助手小乔从工地驾车回到驻地发现车上溅了许多泥水，便不顾天气阻拦，立即让小乔驾车去洗车雷锋同志就是在指挥小乔驾车的过程中，被倒下来的木杆击中头部，就再也没能醒过来一个劳动人民的好儿子，共产党的优秀党员，就这样在这个如花的年龄离开了人世人的生命是有限的，但为人民服务是无限的让我们一起向雷锋叔叔学习，做一个有道德的人吧学习雷锋精神国旗下的讲话（精选篇29）老师们，同学们：大家早上好
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