学生：盘秤用千克作单位教师：千克也就是我们常说的公斤教师（用课件演示放入1千克装的洗衣粉后，指针指着1）现在表示洗衣粉有多重如果指针指着5呢教师：很好，仔细观察盘秤的刻度，说说你有什么发现学生可能有多种表述，只要合理即可，重在使学生体会测量的本质，以1千克为标准去量教师用课件出示弹簧秤教师：这是弹簧秤，看看弹簧秤是用什么作单位的教师用课件演示，弹簧秤挂上5个一袋的西红柿后，指针指着1 0教师：谁能说出现在称的西红柿有多重有几个教师：这个弹簧秤最多可以称量多少千克的物品你是怎么想的教师用课件出示体重秤教师：看看这台体重秤是用什么作单位的教师用课件演示一个学生站上之后，指针指向20和25之间的23的刻度处
“我每天凌晨4点半就来这里，已经坚持7年多了，每天的工作就是指导居民对垃圾分类投放大多数老的住户都养成了垃圾分类投放的习惯，但还有不少新入住的居民和外来租房户需要指导才能正确投放”家住新安花苑三社区的“垃圾分类指导员”费月华告诉记者费月华已经70多岁了，是一名社区志愿者，她说，现在经过教育，几乎看不到有人乱扔垃圾了“垃圾分类指导员”大部分是小区楼道小组长和热心阿公阿婆，他们在“上岗”前都经过了培训目前，指导员已有300多名，对四个安置房小区的10000多户居民进行垃圾分类指导除了有志愿者在现场监督生活垃圾分类投放以外，新安街道还建立了一个“幸福来敲门”积分的激励机制，分类指导员给予做得好的家庭相应积分，凭借积分可以到超市兑换生活用品和礼品，还对评比中表现突出的家庭给予专门奖励，以此鼓励市民积极参与垃圾分类
(怎样，你们这时有什么感觉啊)18、当诗人也回想起这一段童年的往事的时候，你觉得他的心情又发生了怎样的变化(开心，快乐……)板书：快乐19、那你觉得应该怎样读诗歌的最后两句(个别读 齐读)20、这篇诗文写的太精彩了，作者在深秋的景致中融入了自己深深的思乡之愁，又从一盏明灯里回忆起童年的美好往事，由此产生了愉悦的心情，这样复杂的情感变化，却只用了几句诗句表达的淋漓尽致四、背诵诗文(一)把《夜书所见》这首诗的诗句变成自己的语言说一说(二)老师描述诗句的内容，学生读出对应的诗句(三)老师读诗的前面，学生接后面，直到学生基本会背为止五、小结同学们，我们今天学习的这首诗，饱含了浓浓的思乡之情，身处异乡，诗人不仅热爱家乡的山山水水，而且思念家乡的亲人
2、控制体重经研究调查发现，肥胖人士患上肾病的概率要比正常人高3-4倍，不仅容易引发肥胖相关的肾病，同时还会加速其他肾病的发展这是因为肥胖人士体内的脂肪细胞会分泌出大量特殊的细胞因子，这种细胞因子越多，就越是会影响肾小球内血管的舒张，让肾小球加重，最终导致肾小球肥大、肾组织纤维化，加大尿毒症的发作几率总之，一个人身体是否健康和肾脏有着十分紧密的关系，想要健康，就要做好护肾工作，尽量少喝上文所述的3种“水”，同时也应该保持清淡的饮食，不要给肾脏带来太大的负担另外，大家也应该控制好自己的体重，尽量不要发胖，平时积极锻炼身体，在增强身体免疫力的同时，排出更多的身体毒素和垃圾，还能控制好体重，这样才能让肾脏变得更加健康，远离尿毒症威胁
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