大量研究证明，运动能降低和延缓衰老对身体功能的影响，加强平衡能力、肌肉力量、耐力等锻炼能显著降低老年人跌倒风险预防老年人跌倒运动锻炼动作 6月8日至14日是第二届老年人跌倒预防宣传周，本届宣传周的宣传主题是“科学运动，预防跌倒”，宣传口号是“不跌倒，我能行”由中国健康促进与教育协会、中国营养学会、中国老年学和老年医学学会、中国老年保健协会四家机构共同主办宣传周活动推荐老年人日常通过太极拳、八段锦、五禽戏、瑜伽、健身舞等运动，全面锻炼各项身体功能具体锻炼方式包括：单脚站立、直线行走、侧向行走等可提升平衡能力；提踵、直腿后抬等可增强下肢肌肉力量；健步走、健身舞等有氧运动则有助于提高耐力主办方特别提醒，老年人在运动锻炼过程中应遵循安全第一、量力而行、循序渐进的原则，科学选择适合自己的运动方式和强度，养成规律运动的良好习惯
这样写，是为了通过前后对比来突出贾宝玉的性格特点，也为贾宝玉和林黛玉的爱情故事作了铺垫四、课后作业：完成书后练习一、二题第三课时一、分析环境描写贾府：小说所描写的典型环境，封建社会的缩影1提问：贾府地处街市繁华人烟阜盛之处，黛玉来到门前看到了什么情况明确：(外观)黛玉看到宁、荣二府相隔不远，都是三间兽头大门，两边蹲着两个大石狮子，门上悬有“敕造”的匾额，门前有“华冠丽服”的侍役这不仅表现了贾府建筑的宠伟气派，也显示出贵族之家的威严和显赫2提问：黛玉进入贾府到贾母处，她看到了什么明确：(布局)从荣府西角门进去，走“一射之地”，转至垂花门，过穿堂，绕插屏，再经三间过厅，后面方是贾母居住的正房大院“正面五间上房，皆雕梁画栋，两边穿山游廊厢房，挂着各色鹦鹉、画眉等鸟雀
——生读(板书：轻吟)7、把这首绝妙的好诗永远留在我们的脑海中吧增加点难度，只留下一字，谁会背再增加点难度，看着板书，咱们一起背背学到这里，我想咱们的问题也都有了答案擦去问号七、拓展关于纪晓岚的轶闻趣事还有很多老师这就有一个一天，乾隆皇帝正在和纪晓岚闲谈，皇帝说：爱卿，现在正读什么书”纪晓岚答道：“臣正读《全唐诗》”“《全唐诗》你最熟悉哪一首，能背诵吧”纪晓岚背的正是咱们前不久学的唐朝诗人杜牧写的《清明》，来，我们一起背诵一遍(生背)乾隆皇帝听后说：你能把这首七言绝句变成六言诗吗稍加思索，纪晓岚答道：清明节雨纷纷，路上人欲断魂问酒家何处有牧童指杏花村乾隆皇帝又问了：“你能把它改成五言诗吗一会儿，纪晓岚答道：清明时节雨，行人欲断魂
Lead the topic：the superlative degrees of adjectives and adverbs—What's the largestmall in our city…—What's the most popularplace in our city…(First think it over well and answer then communicate ingroups)Task 1Learning action tips: Preview the words on Page25-26 in the word listStudents read the words by phonetic symbols, thenunderline new words in the text and mark the Chinese meaning
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