如果增重过多，意味着母体出现过度肥胖的情况，对孕妇和胎儿的身体健康都是非常不利的而在怀孕期间，由于孕妇体质较为特殊，并不适合减肥，所以对于本身就存在肥胖问题的女性而言，一定要在怀孕前先合理的控制体重，尽量避免在孕后出现过度肥胖的问题3、房事频率很多备孕期的夫妻都会选择在女性排卵期加强房事的频率以提高受孕几率，这种想法是有一定道理的但需注意的是，排卵期发生性行为并不意味着一定可以受孕成功所以想要顺利怀孕，最好是保持规律、合理的房事频率和强度，不要因为是排卵期就过度发生性行为，很容易导致男女双方受伤此外，对于月经不规律的女性来说，排卵期的计算可能会比较困难，在这种情况下，可以选择使用排卵试纸进行检测
高血压已经成为高发的疾病之一，可能你的父母就是高血压患者，他们不仅需要常年服用降压药物，面对高油腻、高脂肪类的食物更是不敢轻易尝试，害怕血压会突然性升高这也让不少人担心不已，父母都患有高血压，会不会遗传给孩子呢高血压本身属于多基因相关遗传，但却不属于遗传疾病，仅仅是具有遗传倾向而已有人曾对高血压患者进行过统计，有百分之四十左右的高血压患者病发和遗传有关，双亲同时存在高血压疾病，那自身患病率达到了百分之四十六左右尽管如此，高血压的病发同时还和生活习惯、饮食等等分不开关系既然高血压有基因遗传，那该怎么预防呢1、减少高盐分食物摄入为什么高血压会在家庭中聚集性病发，和平时的饮食习惯有一定关系，特别是口味比较重的家庭更容易引发高血压
2、从病因上区分关节炎的病因比较复杂，大多数关节炎患者，身体免疫力比较低，身体新陈代谢紊乱而痛风与高尿酸血症有很大关系，当体内的嘌呤代谢出现紊乱情况时，会引起高尿酸血症3、从可能引发的并发症上区分关节炎虽然会引发风湿性血管炎、心包炎和胸膜炎等疾病，但肾功能没有影响，痛风会引发高血压、高血脂、糖尿病、肾病和肾结石等疾病，它会导致肾功能受损不管是患上关节炎还是痛风，一定要及时治疗，关节炎和痛风的并发症会威胁人的生命安全4、从治疗方法上区分关节炎不是疑难杂症，它有多种治疗方式根据关节炎的种类和症状，治疗方法可以分为药物治疗、手术治疗、骨髓移植等治疗痛风，要从高尿酸血症着手，高尿酸血症会影响尿酸的正常水平和排泄
认识生字9个，积累词语10个2分角色朗读课文3学习提出问题，重点：知道提问可从几个角度人手4通过教学，使学生懂得付出总会有收获，激发他们劳动和创造的欲望教学过程： 一、激趣导入 1(出示蚕豆和西瓜的种子)谈话，引出“种豆得豆，种瓜得瓜”2板书课题，读题——31、一颗希望的种子 悬疑：种下一颗希望的种子，想要收获什么呢二、初读课文 1学生自学，要求：读准字音，读通课文 2检查预习 (1)生字新词，读准音，认清形(2)指名读课文，及时纠错{3}学生自由读课文，要求思考：读了课文，你想探究哪些什么问题(4)学生交流问题(老师根据具体问题，相机组织教学)，筛选出比较有价值的有利于把学习引向深入的问题
（总计53180字）
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