
银耳红枣枸杞汤具有滋阴、益气、养血、美颜的功效,对阴虚发热、脾虚食少、倦怠乏力等有很好的改善作用银耳红枣枸杞汤中,银耳可益气清肠、滋阴润肺、补脾开胃,有安眠健胃、补脑、养阴清热、祛斑润肤的作用;大枣可补中益气、养血安神,有治疗脾虚食少、便溏、倦怠乏力、女性脏躁、萎黄,缓解气虚、血虚的作用;枸杞子可滋补肝肾、益精明目,有治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、血虚萎黄、内热消渴、视力减退等的作用此外,银耳红枣枸杞汤富含多糖、膳食纤维、硒元素、维生素、植物性胶质等成分,可起到抗氧化、延缓衰老、提高机体免疫力、促进钙质吸收、通便降脂等作用不过,风寒咳嗽、体内湿气重者、腹胀者和糖尿病患者,不宜食用银耳红枣枸杞汤,以免加重病情

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