调整生活习惯 首先，每次放疗前后都要禁止饮食、放疗后卧床半小时，以减轻放疗出现的反应其次，要减少外出，以防感冒后发生感染，危及生命安全再次，要注意保持皮肤，不要用肥皂、沐浴液擦洗照射的地方，也不要涂药油等东西在被照射的皮肤上一定要注意保持皮肤清洁、干燥，着装宽松，避免导致皮肤不适加重若是皮肤出现破损、瘙痒等现象时，一定要及时告知医护人员，并按医护人员的嘱咐用药最后，一定要注意多喝水，在放疗前要注意保障膀胱充盈，减少对膀胱的照射，以防尿道不适的症状加重调整心态 在放疗期间一定要注意调整心态，由于人们对放疗的了解不多，当患者出现一系列的反应后，就会担心害怕殊不知，心态不稳，消极情绪增多，就会导致患者的免疫力下降，不利于病情的恢复，甚至加重病情增加治疗难度
“一穴多用，多穴同治一病”要谨记一点，人体中较多穴位可滋养脏腑，穴位的养生作用不单一，有时候需要多个穴位一起联用才能发挥作用，协调机体据统计，推搓涌泉穴可防治老年性哮喘、腰腿酸软无力、失眠梦多、神经衰弱、头晕、头痛、耳聋耳鸣、高血压、便秘等50多种疾病治疗喉痹（咽喉肿痛），选择涌泉拼然谷；治疗热病（脐急痛、胸胁满），选择涌泉拼阴陵泉；治疗癫痫（躁狂），选择涌泉拼水沟、照海；治疗头痛（脖子痛），选择涌泉拼太冲、百会；若要老人安，涌泉常温暖涌泉穴极具养生意义，老人常按可使精力旺盛，体质增强，提高免疫力抵御疾病取穴定位：足底处第2-3趾趾缝与足跟的连线前1/3与后2/3的交点上该穴可按摩亦可灸，艾条灸治5-10分钟即可
六、小结 1、中心意思： 这首诗是一篇威武雄壮、气势磅礴的革命史诗它生动形象地概括了红军长征的光辉战斗历程，热情洋溢地歌颂了中国工农红军不畏艰险、英勇顽强的革命英雄主义和革命乐观主义精神，充分显示了中国共产党领导的革命力量无比顽强的生命力和战斗力2、写作特点： 具体高度的艺术概括性和夸张手法的巧用七、布置作业 背诵诗歌【板书设计】 25、七律·长征 毛泽东 远征难只等闲 万水千山五岭腾 乌蒙走 金沙江暖 大渡河寒 雪山喜 大无畏 小学四年级语文《七律·长征》精选教案三 教学目标 1学会本课生字、生词，理解诗句意思，背诵课文2有感情地朗读课文，体会红军战士的革命英雄主义和革命乐观主义精神
4、游戏：看谁反应快a、教师把各个房间的图片贴在黑板上，然后把全班学生分成两大组，每组选出一个学生，比赛看谁反应快比如：教师说：kitchen．学生跑到黑板前，谁先跑到前面碰到单词为胜者b、 where is the study/……it’s here．教师说“书房”在哪学生持有此卡片的就说it’s here．然后上讲台带领其它同学读，并拼读出来s—t—u—d—y．let’s do1、教师出示let’s do的图片，然后通过一系列的动作让学生理解watch tv、read a book、take a shower、have a snack等指令的含义2、学生听录音，边说边做let’s do部分的动作，教师鼓励学生自编动作
（总计53414字）
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