5、鱼肉鱼肉具有低热量高营养的特点，尤其是饱和脂肪酸含量比较少，在食用后也不会导致体内堆积过多的脂肪，反而，经常吃鱼肉有利于排出体内的胆固醇，从而使血脂水平稳定不过，想要达到更好的效果，最好选择清蒸的方式，才不会有过多的油脂进入体内6、黄瓜黄瓜是一种具有养生效果的食物，因为其中含有细纤维，能够促进肠胃道消化及排泄，降低胆固醇；另外，这种食物中还有大量的丙醇二酸，可以在一定程度上抑制糖类物质转化为脂肪，进而达到降低血脂的功效综上所述，生活中常见的黄瓜，洋葱，核桃，燕麦等食物都是高血脂的“天敌”，很适合血脂过高的人群食用当然，除了在饮食上做好预防的措施之外，还要保持良好的生活习惯，首先多喝水，能够稀释血液，保持血管的通畅，另外是适量的运动，可以促进血液循环和新陈代谢，由此提高人体的免疫力
传说远在上古代时，人们就深受洪水灾害，在与洪灾抗衡的过程中，上演了鲧禹治水的故事4、教师板书课题：鲧禹治水5理解课题，认识人物(1)鲧：是传说中的一位善良的天神(2)禹：即大禹，是鲧死了三年后，肚子裂开而钻出的一个孩子，也就是鲧的儿子，后来成为了一位治理天下的君王(3)治水：治理洪水，为人类造福(从观看图片入手，调动学生的情绪体验，激发学生的阅读情绪，为理解课文、了解鲧禹治水的原因作好铺垫;而对课题的理解为学生整体感知全文内容，了解大意打下了基础)二、提纲引路，自学课文1、自由认真读课文，读准字音，读通句子2、迅速扩大，取走洪水，露出路地3、齐读课后“读读写写”及“词语采集”中的词语，加以识记
（使学生体会平均数不是实际的数，而是虚拟的数）平均数给你留下了什么印象四、练习巩固，灵活应用1、解决问题小熊冷饮店的进货问题2、问题讨论怎么理解“平均水深120厘米”看来，认识了平均数，对于我们解决生活中的问题还真有不少帮助呢五、全课总结今天学习了平均数，静静地想一想，你有哪些收获总结：今天，我们认识了平均数，知道平均数在生活中有很大的作用，希望大家在生活中学会利用平均数解决问题板书设计平均数移多补少先合再分平均数=总数÷个数反思：能够让学生学会了平均数的求法，体会了平均数的意义，做到了学生的主体地位的体现不足：放手还不够彻底，学生参与率不高，板书过于随意，以后在教学中要加以注意，在教学中要参考教师用书，吃透课本，讲到位，提出的问题要有针对性，要有准确性，学生回答要用数学术语
同学经过寒假的休息和调整，体力得到了恢复，视野得到了开阔，知识得到了补充，精力将更加充沛，斗志将更加高昂新学期我们面临新的机遇与新挑战，高一的同学要为整个高中阶段的学习打下扎实的基础，初三的同学将迎来最紧张的中考；初二的同学处在承上启下的关键学期，初一同学处在打好初中学习基础的阶段俗话说：“良好开端等于成功一半怎样争取新学期有一个良好的开端，在这里，我向同学们提几点建议：（要求）第一，将快乐学习视为搞好学习的前提，把学习当成人生的乐趣一个人成功与否，决定的因素很多作为学生的成功最根本是学习学习要快乐学习，要快乐思考，综合起来，才会有创新快乐学习，抓紧时间读书一边读书，一边思考，让自己的大脑活跃起来，丰富起来
（总计53101字）
已有0人购买
相关推荐
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
